難しい

今日も
何人かの人に声をかけられ
アユと凛の話しをされました。

「なんて言ったらいいかわかりませんが
残念ですね」
と………

活字では色々かきますが…
話しかけられて
話す時 言葉は見つかりません。

なので
「何の言葉も当てはまりません」
とだけ答えさせてもらいました。

軽い言葉は嫌だし
重いけど
私の知ってる言葉ではすぐには見つけられないから…

七年たっても
アユと凛の事を言葉にするって
難しいです。

お寺文化祭

で
そのあと…

姉家の檀家のお寺の文化祭
お手伝いに行きました。



子どもブースではくーちゃんが書いた
地蔵ぬり絵が…
和尚さんバンドの歌やら
地元のチアリーダーの会の踊りやら
手作りのお店や
食べ物も
ロウソクも

凛の様な写真も…

盛りだくさんで賑やか
楽しい文化祭でした。

アユのお寺の和尚さんもお手伝いに入っていて…
それだけで
なんだか嬉しかった。

また来年も
お手伝いに入りま〜〜す。

モヤモヤな今朝

友達にメールしてモヤモヤ少し晴れた気がします。

一人で色んな事
モヤモヤして
モヤモヤが膨らんでいく。

そして
あれもヤダ
これもヤダ
あの人もこの人も嫌いだ
自分の事も…
みんなに嫌われてるかも
と
あれやこれやと考えて
考え過ぎて
ブラックハートになる。

他の人の思いは
自分が考えていた事と
ぜーんぜん違うのに…ね

うつになりかけの心なのかな…
そんな風になっていくのかな…
なんて思う 今朝でした。

精神疲労

日曜日
お天気の朝

今週…いや先週
地震で
大阪の地震でやや情緒不安定な感じだったのに
疲れもあってか
何もかも嫌々な自分になっていました。

昨日
夜、お風呂に入りながら
そう思った。

あれも
これも
こっちも
みんなヤダ！

こんな思いを誰かに受け止めてもらいたかった。
そう思った夜でした。

この前
高校の懇親会でやたらと大笑いしてきた反動でもあるんだろうな…
と思います。


こんな時
こんな時
やっぱり つむぎの会に行けばいいんだと思う

あ〜〜でも行かない
って言ったし
用事、引き受けたし
やっぱり今日は行かない。
多分、来月も行けない。
しばらくお休み………仕方ないです。

子どもは
嫌々が始まると
誰かに八つ当たりして
大人に受け止めてもらいたい。
それが
お母さんだったり
お父さんだったり
保育者だったり

大人も時々そうだと思う。
でも
大人だから自分で気づいて
自分で片をつけなくちゃいけなかったりする。
でも
そうできない時もあるんだよね。
少なくとも
私は「笑って発散」は出来ない。
蓄積されるモノの方が大きいもの。

で
多分モヤモヤした何かが蓄積したのに
仕事で疲れた…精神疲労
嫌々が続いた時は
精神疲労
それだ！