昨日は
疲れていたからかピリピリしたので
安定剤を一つ飲んで過ごしました。
飲むと楽…な気がする
反面
普段あまり飲まないので
薬で気分が左右されるのが
ちょっと怖かったりします。
躁鬱の母が薬で翻弄されるのを
ずっとみていたからかも…
二重人格と思うほど
一晩で人格が変わる位
だから薬は怖い
でも
時々ピリピリがおさまらなくて
「どうにかなるかも…」と思う事が
年に1〜2回
そんな時にちょっと
依存しない程度に…
疲れ
体調不良
は心によろしくないですからね。
気をつけないと…
今朝は疲れてきたからか
やや体調思わしくない朝
夫の希望で
朝晩「皮付きリンゴ」を食べるようになり
腸の調子がすごくよくなって健康的
と思っていたけど…
今朝の不調は
「疲れ」です。
子ども達のパワーに負けてる。
しかも
年末年始に大流行の感染症のおかげで
業務倍増しているし
それ以上に気も使う
だからなのですよ。
お疲れ…とほほ
週末は
毎年恒例
女子会の新年会
お山の露天風呂
楽しみにしていたので
体調不良は今日で終了にしたい。
今日は仕事も手を抜こう（笑）
抜けさせてくれないかも…あのコ達
