アユがいたら
もっと話したい
「こんな事があったよ」
「これはどう思う？」
「どうしたらいい？」
一緒にいきてきたかった。
もっともっと
一緒にいるはずだった。
結婚して遠くに住んでも
一緒のはずだった。
返事は返って来なくても
「アユ、どう思う？」
いつもアユの言葉に耳を傾ける。
アユはどう言うか
考える。
アユの言葉
今も近くに聞こえるよ。
私には……
我慢せずに逃げてもいい事
そんな事、昭和の教えにはなかったから
「辛い時」「苦手な人との付き合い」とか
人間は我慢しなければいけない
と思って大人になった世代
今は違う
「辛い時」も「苦手な人」とも
逃げていい
そんな世の中だ。
逃げられない場面も多いけれど
自分を追い込んで
自分を「悪」にしなくていい
ポジティブだけでなく
ネガティブも待ち合わせて人間だ。
優しさだけでは生きていけないけど……
なるべく我慢せず
苦手な場面は避けて通る
苦手な人は少しずつ遠ざける……
いたな……苦手な人
我慢しなくていい
昨日は寒い一日でした。
ニットのカーディガンを着て丁度いい感じ
秋は短いな……
毎年呟くけど
「冬は嫌いだ〜」
東北の冬は過酷
雪が多いし風が強くて冷たい
そんな冬が近い
そう感じる一日でした。
そんな土曜日はデトックス
先週
ちょっとデトックスしたら身体が少し軽くなって胃腸も軽めでいい感じだったから
今週も土曜日はデトックス
普段は体力使う仕事なので
食事はしっかり取りたいから……
と言いつつ
食べすぎてるな…と
普段の食事量ってなかなか減らせないですね。
更年期になって体重もなかなか減らないし…
胃腸を休ませる意味でも
週末一日だけど良い感じがする。
秋の週末は忙しくて
明日は干柿作り
いつももらっていたけど……お初の作業です。
楽しみ
今年の秋は猛暑の夏の影響で野菜が高くて
「食欲の秋」って感じにならないのが残念
適度に暑くて適度に寒い
って大切ですね。
