4/28(火)たべたもの

おはよっ！


いや～眠い


明日はおやすみだね！と言いたいとこですが、私は出勤です


休みの日なので会議もないし、作業に徹しながらサボりながらやっていこうと思います


さて、、


★朝ごはん★@8:00

りんごバナナジュース
白ごはん
ハムエッグ
レタス
高菜
コーヒー

今日は朝からもりっと食べたな
けど、頭を働かす為にはきちんとたべないとね
さて、行ってきます。


★昼ごはん★@13：15

ベーグル１/2
サラダ
豆腐
ゆで卵
アロエヨーグルト
グレープフルーツ

★おやつ★@17：30

お土産にもらった長崎物語×1本

★おやつその２★@19：15

アロエヨーグルト


★夜ごはん★

刺身
卵豆腐
煎餅×２枚
白ごはん×少し

あ゛ーなんか疲れた…

終わったど～。

お仕事終了！


今日はなーんか疲れた


お腹もすいたし


帰って呑みますか…

白内障。。。

最近、なんだか目がすっごい調子悪い。。。


真っ赤になってみたり、かすんでみたり、白いものが眩しくなって見えたり。


PC画面とかもけっこう眩しいです。


これ、よくないよね～～。


最近では「若年性白内障」っていって20代とかでも発症するみたいだよ・・・。


私のはホントにその症状と一緒なかんじ。。。


気をつけないと・・というかGW明けたら病院にいかないと・・・；；