寒い一日
2013-01-25 | 日記
強風で気温も低く寒いです～ウォーキングも今日は止めました。
カランコエ 夏に挿し木したものです。赤と黄色可愛いく咲きました。
先日主人の友が美味しいお好み焼き屋ができたので行こうと誘ってくれまして
行って来ました。
3人で頂いたお好み焼きです。
明石直送のタコのお刺身美味しかったですよ～
胃の調子と相談しながら日本酒も頂きました。 美味しかった笑～
久々の夜の食事でした。
帰りはタクシーでした。
２週間前にした健康診断の血液検査の結果を貰って来ました。
こんなにバッチリ枠内に入ったの初めてです～
体重が2Kg減ったのが良かったのかな？腹８分目に気をつけています。
現在46㎏をキープしています。
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美味しそうなタコも入っていますね
アツアツを頂くお好み焼き食べたい～
カランコエもう咲いていますね
夏にさし穂したものなのですね、きれいです
我が家はやっと蕾は出来て来ました
健康診断はすごい結果ではありませんか！！
体重は４６キロですか？細いですね・・私は４８キロがベストです
今は１キロほどこたつ太りです～～
今日は寒い日でしたね。
此方も今、雪が舞っています。
予報では明朝に掛けて積もりそうです。
お花は温室に入れてあるのでしょうか・・
綺麗に咲いていますね～
血液検査の結果◎ですね。
素晴らしいですね。
花菜さんは細っそりされていらっしゃるのですね～
体重コントロールされているのですか？
ウォーキング効果が、出ているのでしょう。
検査が済んでいたので、お好み焼きたっぷりと楽しめましたようですね（笑）
好い結果で好いなぁ～
先ずは食べすぎに注意なんですが！
楽しいのは美味しいものを食べてる時だったりします。
昨日は、姉が一緒だったこともあり・・
鰻丼を食べました。
４人とも美味しいが先ず口から・・
カリッとしていて・・
でも・・後は～
まぁ・・いいかぁで終わりますが！
お好み焼きやヤキソバも好きです！
人生最後の晩餐は、何を！
以前久米宏さんの番組でゲストに最後聞いてましたよね！
ううん難しい！
年代とともに代わってきますね～
何でも・・ホドホドに気をつけたいのですが、判っているけど難しい！
カランコエの花は可愛いけど一杯咲くと綺麗ですよね～
主人はとにかくご飯が大好きなので夜に食べに行くことないですし、お昼でも行かないのよ～
私は好きなのでたまには行きたいのですけどね。
それにしても体重、すごいですね～～
私には絶対できない体重ですよ。
毎日の食事美味しいのよね～だから太るのかな～？
久々に夜の食事でした。
お好み焼きも久々でしたので、美味しかったですよ～(^^♪
日本酒も入り話に花が咲きました。笑
お酒の好きな二人を相手にね！
カランコエ暖かい部屋の中で咲き出しました。
寒さに弱い植物ですね。
検査の結果こんなの初めてよ～
胃の調子が悪かったから食べるのも控えめでした・
これが良かったのかな？
胃のお薬も貰って飲んでいます。大分良くなってきました。
今の体重を維持して行こうと思っています～(^.^)
今日も寒い一日になりそうです・
そちらは雪ですか・気をつけて下さいね。
カランコエは寒さに弱いので部屋の中で育てています～
花のない今重宝しています。
血液検査で先生は「何も言う事ない」って！
こんな結果は始めてなんですよ～何時もコレステロールが高めだったりでね・
やはり食物ですね～これからも気をつけていきたいですね。
バッチリでしょう～(^.^)嬉しかったです～
ウォーキングの効果でしょうか？
胃が悪く食べる量を少なくしたからだと思います・
歳もいくと量も減らさないとね
腹７～６分目でいいそうですよ＾^^;
そうなんです～検査結果を見てすっかり気を良くしたもので
ついつい美味しくてお酒も頂いてしまいましたよ～笑
検査の結果枠内にバッチリでしょう～(^.^)
やはり食べ物ですよ～
お好み焼きもたまに食べると美味しいね～♪
kikyouさんは鰻丼を食べられたのね～
美味しく食べられる事は健康な証拠でいいのですよ＾
ただ食べ過ぎだけに注意ですね笑～
お互い気をつけましょう～ねぇ～
楽しく腹八分目のお食事をしているとこのような
素晴らしい結果が出るのですね！それにしても
全部正常値なんて、、、現役時代の検査では私の
場合一度もありません。
（退職以来、ここ１３年間、一度も検査していません、、、）
お好み焼きパーティ、美味しくて楽しそうですね。
そしてカランコエには心が明るくなりますね。
★ああ、いいな★