オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

感情をコントロールする(オカンの場合)

2006年09月28日 | コーチング
EQ(Emotional Quotient/エモーショナル・クオーシェント)とは直訳すると「感情指数」。 「こころの知能指数」「感情のマネジメント能力」とも表現されます。 ”自分や他社の思考・感情・を理解し受け止める能力”です。 私はつい数日前まで、 意味のわからない居心地の悪さやにイライラし 原因は他者にあり、私にはどうしようもないと思い込んでいた。 クラスの予習のため CTP(コーチ . . . 本文を読む