まただよ、すごいの

最近、リハビリの後に軽い筋肉痛みたいなのになるのですが、昨日のリハビリが少しハードだったのか、女性ホルモンが関係してるのか、またもや立ち上がるのにひと苦労。

膝を伸ばす直前に引き戻される。

そして、胸から下の筋肉が全てねじれてちぎれてしまいそう。

横になっていても座っていても辛くて、拷問にあっているようです。

痛い。本当に痛い。

過去のブログをさかのぼると、こういう日もあったようなので、少しの辛抱だとは思いますが。

頭ははっきりしているのに、身体が言うこときかないのは本当に切ないね。