術前から便秘気味だった私は色々処方されていましたが、
最初の頃は毎食後マグミットを2錠ずつ飲んでいました。
すると、知らないうちにどんどんお通じがあり、オムツを替えてもらう度に、
出てますよ～、と言われ、全くした覚えがない私は便秘とはまた違う切なさを感じていました。
そのうちにマグミットの作用で便が軟らかすぎて感覚がわからないんだと思い、少し控えてみました。
すると、今度は便意は感じるのですが、硬い硬い！
この硬さでは腸壁を傷つける恐れがありますよ、と看護師さんに教えてもらいました。
で、
マグミットは毎食後1錠で落ち着いていたのですが、この前ちょっと軟らかめだったので1日飲まないでいたら、
か、硬い！
またやってしまった！
便意はあるのに出ない。
出てるみたいだけど、どのくらい出てるのか、まだ途中なのか、何がなんだかわからない。
どの辺で切り上げていいのか。
やっぱり、お通じはちょっと軟らかめがいいのかなー。
最初の頃は毎食後マグミットを2錠ずつ飲んでいました。
すると、知らないうちにどんどんお通じがあり、オムツを替えてもらう度に、
出てますよ～、と言われ、全くした覚えがない私は便秘とはまた違う切なさを感じていました。
そのうちにマグミットの作用で便が軟らかすぎて感覚がわからないんだと思い、少し控えてみました。
すると、今度は便意は感じるのですが、硬い硬い！
この硬さでは腸壁を傷つける恐れがありますよ、と看護師さんに教えてもらいました。
で、
マグミットは毎食後1錠で落ち着いていたのですが、この前ちょっと軟らかめだったので1日飲まないでいたら、
か、硬い！
またやってしまった！
便意はあるのに出ない。
出てるみたいだけど、どのくらい出てるのか、まだ途中なのか、何がなんだかわからない。
どの辺で切り上げていいのか。
やっぱり、お通じはちょっと軟らかめがいいのかなー。
マグミットって錠剤ですか？
私は酸化マグネシウム(粉のお薬)で調節してるんですけど調節しやすいです。
お粉で試してみるのはどうでしょう？
酸化マグネシウムもお通じに水分を引き寄せる効果のものですよ。
あと食べた量に対しても変えると良いかもしれません(゜ー゜*)
マグミットは錠剤です。同じような作用で粉もあるんですねー。
薬の調節だけでなく、食べたものによっても変わって来るとはあまり考えてませんでした。
またいろいろ教えて下さい。
あぁコメントしてみてよかったぁ！
頼まれてもないのに余計なお世話かなぁと思いつつ、ついついコメントしたくなってしまってf(^ー^;
何か楽になったり力になれたら私も嬉しいです(゜ー゜*)
マグミット調べたら私の酸化マグネシウムの錠剤バージョンって事みたいです！(要するに同じ)
食べたものによってお通じが変わるってそもそも健康な体でもありますよね！
食べるものを気にするのではなく、
食べたものや量にあわせて薬を調節すると楽かもしれません♪
私はヨーグルトが合っている様でそれだけはかかさず食べています。
あと、マグネシウムは飲めば軟らかくなる。
と言うより水分を取ることに寄ってそれを腸に引き寄せてお通じを軟らかくする効果を発揮するので少し水分を増やしてみても良いかもしれません(^ー^)
私は毎朝起きたらお白湯飲んでます♪
全部あくまでも体験からのことなのですが(;´∀｀)
薬の調節も大切ですが、水分量もかなり重要みたいですね！
特にこれからの季節は意識して摂るようにしないといけないですね。
水分を多めに摂って、薬に頼らないようになりたいですが、今回でもう便秘は凝りました 笑。
ところでかめさんはどちらかでブログはやっていらっしゃいますか？
もしあれば教えていただきたいです。