11月13日(日)のつぶやき 2011年11月14日 02時18分46秒 | Uy kyouの雑談ロッカー 11:07 from モバツイ / www.movatwi.jp 多摩川 100分jog（ラストは、WS）。 きょうの多摩川は、ランナーが多くて、様々なフォームやペースの集団に合わせてビルドアップしたり、フォームチェックしたりの内容充実。 #jog #run_jp by uykyou on Twitter . . . 本文を読む
