辛い膝痛

まだ消えない膝痛、写真の通りサロンパスを貼りまくっており、１日１回貼り替えているのですが消えないです、辛いです。

家の中はアップダウンが多いため、時と場合によっては右足を抱えるようにして持ちあげながらやり繰りをしています。

寝ていた布団から起き上がる時には右足を上に上げて、降ろす時に勢いよく反動を利用して布団の上に座ります、それからつかまり立ちをしながら立ち上っております。あの雨降りの日風呂を沸かすべくして焚き口に座っていました、焚きつけ用の古新聞を取りに台所に帰ろうとした時にこけたのでした。

肩幅と同じ窪みにスッポリはまって身動き出来なくなった、シトシト雨が徐々に顔や衣服を濡らしてきた。　もう風呂焚きどころではなかった。

もう何週間も前になるんだったな。　この時に足をひねっていて捻挫、この時の捻挫が今に至っているのです。　辛いです、サロンパスが徐々に効いてはきているようなのですが、まだ完治には至ってないのです。　あちこちに青痣があったのですが右ひざを除いて他は元通り。

老年になればなるほどこける率は高くなるんだろうな、気をつけないといけないと思う今日この頃です。

ありがとうございました。　でわこのあたりで、さようなら。