と言ってもまだ10kmを走り抜く自信がなかったので、まずは5kmをどれくらいで走れるか挑戦。まずは6:00/kmほどのペースで1kmほどジョグしてからタイムアタック。5:00/kmからスタートして徐々にタイムを上げていって、ラスト1kmは3:45/kmほどのペースで走破。
結果は21分25秒とそう悪くない。ただこのペースで10km走れるかと言われると無理。とてもじゃないがこんなペースでは走れない。これはあくまで5km用の走りだよね。
さらに言うと、実際に屋外でこのスピードで走るのも無理だろう。個人的見解としては、ルームランナーの方がタイムが出ると思うんだよね。
あといつも思うのだが、ルームランナーのスピード表示に時速だけでなく1kmあたりどれくらいのペースっていうのを加えて欲しいよなぁ。それがあるとペース配分も分かりやすいと思うんだけどね。
最近はコンビニの雑誌コーナーでも、今までだったら見向きもしなかった「ランナーズ」なんかを手に取るようになってしまったわけだが、何とか目標の50分/10kmを達成できるようにトレーニングしていこうかねぇって話（・∀・）
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