だるい、、、毎日からだがだるいワタクシ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
何もやる気が起きず、ソファでゴロゴロしてるのですが
数日前は特別だるくて、何でだろうと思い
スーパーに行ったついでに血圧を計ってみると
なんと上が89![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
そりゃ、だるいわ、と一人納得した次第でございます
一般的に血圧を下げる方法はポピュラーですが
あげる方法って? 知らない。。。
とりあえずR君に「肉食べな」と言われ
2日続けて肉食![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_tora.gif)
チョーだるもなくなり、今日の血圧は上が119でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_full_m.gif)
KYOさん、オバちゃんの貧血ってあんまカワイクないよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
アナタも「肉」が足りないんじゃない?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
何もやる気が起きず、ソファでゴロゴロしてるのですが
数日前は特別だるくて、何でだろうと思い
スーパーに行ったついでに血圧を計ってみると
なんと上が89
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
そりゃ、だるいわ、と一人納得した次第でございます
一般的に血圧を下げる方法はポピュラーですが
あげる方法って? 知らない。。。
とりあえずR君に「肉食べな」と言われ
2日続けて肉食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_tora.gif)
チョーだるもなくなり、今日の血圧は上が119でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_full_m.gif)
KYOさん、オバちゃんの貧血ってあんまカワイクないよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
アナタも「肉」が足りないんじゃない?
お久しぶりです
実はわたしも低血圧で、上が100行ったり来たりです
前は貧血も言われましたが、最近は検査でも引っ掛からなくなりました
寒い朝はなかなか起きられないのよね
肉肉肉レバー肉肉レバーで一週間過ごしてみてください。あっ…別の具合が悪くなるかも
ゴロゴロの時間を2倍に増やしてみて(^^;)
Kmamaさんは誰かさんとは違って「貧血」が似合う感じ
寒いと起き辛いんだったっけ?
寒くないのでもう覚えてましぇーん
中年街道まっしぐらよーーー
ちなみにアタシ血圧も低い・・・低すぎる・・
80~90よ
まあ コレステロールや中性脂肪もひくいのよ
そっちはサプリメントが手軽だから
葉酸でも飲んでみたら
葉酸はねえ、もうかれこれ2年以上は飲んでるよ
↑効果なし???