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自然に癒されました。
(2020年09月04日 | 日記)
みなさま、こんばんは。 イルチブレイ... -
癒しの花
(2020年08月28日 | 日記)
みなさま、こんにちは 写真は、スタジ... -
呼吸を感じよう
(2020年08月21日 | 日記)
みなさんは、日頃自分の呼吸を感じてい... -
体験会のご案内です(*^-^*)
(2020年08月07日 | 日記)
イルチブレインヨガ明石スタジオです。 ... -
ムダな思い込みは手放そう！限界を超える方法
(2020年07月31日 | 日記)
ムダな思い込みは手放そう！限界を超え... -
疲れを取るならイルチブレインヨガ
(2020年07月24日 | 日記)
仕事で疲れていたけど、体を動かしてみ... -
自分を癒そう💛
(2020年07月17日 | 日記)
先日、チラシの広報活動をしているとき... -
おすすめの体験講座♪
(2020年07月14日 | 日記)
簡単🎵ダイエット講座 #ジモティー htt... -
1分運動で体力をアップしよう♬
(2020年07月10日 | 日記)
みなさま、こんにちは イルチブレイン... -
7月体験会のお知らせ♪♬
(2020年07月03日 | 日記)
こんばんは 今日は、雨がよく降っていま... -
肩・首スッキリ♪楽になる♪体験会
(2020年06月06日 | 日記)
首・肩スッキリ楽になる体験会のお知... -
ドキュメンタリー映画「チェンジ上映会」
(2020年05月20日 | 日記)
チェンジ上映会&実践セミナー ドキュ... -
運動不足を解消しよう！！
(2020年05月16日 | 日記)
みなさん、こんばんは。 最近、運動して... -
誰でもカンタン♪呼吸・瞑想体験会💛
(2020年05月09日 | 日記)
誰でもカンタン♪呼吸・瞑想体験会 イル... -
腸で変わる！！腸デトックス体験会💛
(2020年05月08日 | 日記)
腸で変わる！！腸デトックス体験会 イ... -
オンライン体験会のお知らせです(^▽^)/
(2020年05月06日 | 日記)
こんにちは。イルチブレインヨガ明石ス... -
在宅勤務の健康管理におすすめです
(2020年04月29日 | 日記)
在宅勤務の健康管理に！肩や肩甲骨、背... -
きれいになりたい方おススメのブレイン体操 つま先たたき
(2020年04月25日 | 日記)
イルチブレインヨガ【おすすめ運動】 つ... -
おうちでヨガキャンペーン
(2020年04月15日 | 日記)
イルチブレインヨガ明石スタジオです ... -
おうちでヨガしよう
(2020年04月12日 | 日記)
オンラインクラス開始により、スタジオ...