まさかこんなに寒くなるとは！ 
外気温−6℃ 寒かった。
8時頃より日差しが出て来た。
今日は兼ねて予定した眼科へ検診目的で受診
8年ぶりの受診で視力検査等更に細部の検査
して、異常なし！ほっとしました。
医院のはしご？数日前から右耳が痛み出て
気になるので、思い切って受診
幸い軽度の事で済みました。
これで、ひとまず安心出来ます。
久しぶりに本購入、スマホ買い替え
watchの本探していたがなかなか出会えず
今日 発見 購入する。
もう101ヶ月飲用中は
黒酢にんにく、これは私の体質に合っているのか、口内炎にならなくなりました。
ブルーベリー、こちらも飲用中ですが
71ヶ月になりますが、効果は？
ニガリを1年飲用しましたが、何も変わらず。
他にも色々出回っていますが、効果の方は
最低でも3ヶ月毎日飲用して判断するのが
良いと思います。
結構いい値段するので、あれもこれもと
飲用は出来ませんが。
