５時起床、６時半朝食、８時半出勤
たっぷり時間があるのに～毎朝バタバタ大忙しなんですよ
何をやってるか～～
まず体重測定から始まり
翔くんのトイレ２個の掃除、畑に出てブルーベリー＆野菜摘み、
顔を洗ったら、化粧水コットンパックを顔中に貼り朝食作って食べ、
それからお昼と夕飯の下準備、
これは今日のランチ用、夕飯にはポテトサラダを作りました。
白い深めのお皿で冷凍稲庭うどんをチンして、冷たい麺つゆをかけ
とろろ・天かす・エビチリメン・紫蘇をトッピング
それに一味唐辛子をかければ、色合いもバッチリ、お味も
コットンを剥がし、それで首筋ケアして、顔と首にうるおい成分を塗りこみ
次は玄関で翔くんのブラッシングです。
首輪を外し、ブラシ４個を使い分けて顎の下から丁寧に～
ずっと話かけていると「ゴロゴロ」と喉をならします。
ふわふわの白い毛が手の平一杯とれます。これがビナカの宝物
しばし翔くんと遊んで、時々は写真を撮り～～
パソコンをＯＮ 撮った写真を
から取込みＵＳＢメモリへ。次はＥｘｃｅｌで体重・体脂肪・内臓脂肪、食べた物を記録します。
これは７年継続中～
≪若くいたい≫というビナカの願望が成せる技です
後はチョコと掃除して～
着替えて～大荷物を用意し～最後の５分で顔をつくり、シュシュで髪をまとめ、翔くんにご挨拶
「行ってきま～す。早く帰ってくるからね～ 良い子でね
」さ～出発
まぁ毎日こんな感じです
