先週は血圧で悩み近くの内科医を検索して
このマシンのおかげで95%足がつらなくなり
顔、腕、足のプルプルがつかなくなりました。
日々贅沢にもキジのケーンケーンという鳴き声で目が覚め翔くんと戯れてから散歩へ！
みたのですが、でも一週間自力で頑張っ
てみようと決め塩分とウォーキングそして
22日から禁酒してます。
そしたらまぁ25日から112〜128くらいまで
下がりました。これが続けばお医者さんに
かかる必要もなく済みます。
思えば3年前の入院時には問題なかったので
すからやっぱりアルコールが原因のようです💦
これからも私の友と頑張ります
このマシンのおかげで95%足がつらなくなり
ました。
顔、腕、足のプルプルがつかなくなりました。
このこも最近お気に入りです
そして散歩してお花との出会いを楽しみに
日々贅沢にもキジのケーンケーンという鳴き声で目が覚め翔くんと戯れてから散歩へ！
頑張ります🤗
