8月15日 月 ローラー 2016-08-15 19:10:27 | 日記 仕事の合間にローラー23分 最近、300w3分が1回しかできない！疲れか❔減量の影響か?メンタルが弱いのか❔ とりあえず、減量は継続しよう。 夜ローラーは、帰宅して元気だったらやろう！
