レッスンを受けた。
ハリウッドのセレブのように自分専用のトレーナーを持ち、
健康を管理するとは、どんなものなのか？
好奇心と憧れで、スポーツ好きの友人を招いてトライした。
まずは体重、体脂肪を量る。
それからバスト、アンダー、ウエスト、下腹部。
二の腕、太もも、足首は両方測ってバランスをチェック。
男の人に巻き尺を持ってカラダのサイズを測ってもらうなんて、
何だか恥ずかしかったけど、こんな機会はなかなかない。
レッスンは無酸素運動から、有酸素運動まで。
ボールや機械を使って、きめ細かく指導してくださる。
音楽も使ってなかなか楽しい雰囲気。
でも、苦しい。とっても辛い。
腹筋運動は、途中でギブアップしてしまった。
腿の筋肉もびんびんに張って、終わった時は歩くのでさえ困難に。
続ければ、理想のプロポーションになれるのか？
でもそんなことより、気持ちいい汗をたっぷりかけたのが嬉しい。
スポーツの後は、爽快な気分で通りを散歩。
姿勢も歩き方も、ちょっぴり変わったような気がした。
