今日も昼食は無し もちろん朝も無しでした。で体調はすこぶる良好です。おなかはグーと時には鳴きますが問題はありませんよ。
食べない快楽もあるというのがわかってきたような気がします。
ランナーズハイというのがありますが、不食ハイというのでしょうか?
夕食まで24時間たべませんでした。どんどん体が食べないことに慣れてきたようです。
食べない快楽もあるというのがわかってきたような気がします。
ランナーズハイというのがありますが、不食ハイというのでしょうか?
夕食まで24時間たべませんでした。どんどん体が食べないことに慣れてきたようです。
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