どうですか～
透析中は大分慣れましたが終ってからの疲労が取れなくて
家に帰ってから寝るまで何も出来なくて・・
やっぱりエネルギーがないんでしょうＨＤでアルブミンも抜けるから人一倍食べないと
一日４食にしてみようと思ってるんです それはいいですね糖分取ったらどうですか
チョコレートとか
チョコレートは持って行ってるんです
それで昼食後とか、終ったときにちょっと食べてました
沢山食べて良いですよということで、今日はちまちまチョコレートを舐めてました
そして帰る電車の中でサンドイッチをパク
今のところ、いつもよりは良いかんじ～
寝込んでないし
さっきゴミ捨てに行ったし
さて夕食後も元気かな
沢山食べるなら、カリメートもあるし(笑
ま、そういうこともあるので、単純な糖分の物を探そうと思います。
昨日は多少元気でした。でも９時には眠くなります・・やっぱり疲れてるみたいです。
プリンは家用に買いました。
これは蛋白質もあるしおいしいですもんね。
ハッカトウみたいのを探してたんです。
かじるの大好きで。あとおかしの綿菓子は単純に糖分で良さそうでしょ。
チョコレートはカリウム高いから、ＨＤになったら食べられないんだ
昨日は、気分転換もされたようですし
ちょっとづつ、生活＆体調慣れてきたようで
良かったですね
たまごたっぷり、冷たくてちゅるんと食べられそう
あ、でもお昼や透析後はおなかすいてます。
４食目が問題ですわ(笑
手っ取り早い糖分と言えば、チョコ以外にもあるかなとスーパーうろつきましたが、なかなか良いのが無いです。
その時は食べてますが （笑
慣れてきたようですね。
時間がある時、少し散歩でもしてお腹を減らせば食べられますよ