はれちゅ~でぇ~今日も
洗濯して、掃除機掛けて・・・朝ごはん
味噌汁:ジャガイモ・玉ねぎ(我が家ので~す)・豆腐
R-1+チアシード+
プレート:レタス(プランター育ち)・ゆで卵・シナノスイーツ・レーズンパン(岩佐ブレッドさんちの)
お山で食べるは
お豆さん・生姜の甘酢漬け・鮭のムニエル・・レタス(プランターの)
21穀米+餅麦のごはん
3時半にお山でて、・・・柚子集荷場へ
さぁ~畑・畑
落ち葉拾いいっぱいして、「里芋」の試し掘り・サニーレタス・ネギの収穫
いやぁ~真っ黒になってきたきとれんかった。