休みだ！

です。やったぁ～・・・サークルへ行けるぞぅ～い。

９時半から「ウオーキングエクササイズ」～「ヨガ」久しぶりです。やっぱり

これまた、久しぶりのlaunchは「カフェレスト・ハマカワ」さんちです。



完食

家で、少ししてからの「畑」です。
　　　　　　　　　　　
１日に植えたキャベツ　　　　サラダ春菊　　　　　色づいてきた水晶文旦　　　立ってきた玉ねぎ

少しづつ「赤」くなってきている万両

本日の収穫




赤大根＆蕪はこんなんに変身



ネギはいつでも使えるように


　これはすき焼き用　これは晩ご飯の「おじや用」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


黄色いのは「柚子皮」・・・いい香りです～～～～