ちゃーちゃんの畑・花new

花や野菜に囲まれて癒されています。

汽車でカイロへ

2022年07月07日 | 健康・病気

です。

普段なら、2つのサークル参加の木曜日なのですが、
施設が高校生書展審査会場になったので、お休みになりました。

ほんならと、「月一のメンテナンス日」に。
高知のハマカイロプラクティックへ予約入れときました。

ごめん・なはり線 の一日きっぷで。後免駅でJRになります(乗り換えなし)
乗務員が後免駅で入れ替わります。
通常より¥490お安くなり、後免町駅~奈半利までは乗り放題です。


6:46発~~8:00着

路面電車乗るという方法もあるのですが、今日はです。

30分歩いて8:30着

現役時代に通っていた喫茶店でモーニングです。

 

サラダ・ゆで卵・コーヒーゼリー・ソーメン・スイカ・パン   ¥500です。

一息ついて、喉もお腹も潤ったので、

9:15に出て、暫し
9:45到着です。
 
DR:  あれ?今日は車は?
: 駅から歩いてきました
DR:  暑いのに・・・・お水でも飲んで涼んで。

最近背中が。特に肩甲骨周辺が曲がってきたように感じる旨をお話しして、対処法を
レクチャーしていただきました。

11時施術終了です。ここからまたて、高知の城下へ。(よっちぇれよ~
サマージャンボ買って、銀座にしかわの高級食パンgetして

参議院選挙の演説カーがざわめく中
こんなん見ました。「アンパンマンカー」です。

高知駅で麦茶のペットボトル購入して、水分補給です。
12:16発~13:25着そこからまた、自宅着



スマホの万歩計は14.006歩でした。
あ~楽しかった!
本当は高知城へも行きたかったが、昨日足裏の液体窒素治療したばかりなので、
また今度にします。




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