ちゃーちゃんの畑・花new

花や野菜に囲まれて癒されています。

月二回のサークルはストレッチポール

2023年02月13日 | サークル参加

です。シトシト降ってます。

第二と第四の月曜日は「ストレッチポール」参加です。

さぁ~気合い入れて「朝ごはん」です。
岩佐さんちのレーズンパンです。
トマトう・ま・し  です。



10:30~ストレッチポール
基本


 




先生の失敗談を聞きながら、笑顔いっぱいのサークルです。
因みに本日は:包丁を真っ二つに折った話です。
       どうしたことか落とした包丁が折れたとの事。
この前は乾かしていた包丁の家出等々・・・・先生面白すぎ


背中も首も整ったのでお昼ご飯です。



おでん風煮物(大根・こんにゃく・豆腐)
おから(人参・牛蒡・鶏肉・ネギ)
かんば餅*きょうのは、ひがしやまで作ってるかんば餅
普通のかんば餅(芋の粉入り)よりなめらかで甘みも軽い。


そうそう女子ふたり(misaki&ayami)作の
「バレンタイン・クッキー」を頂きました。


さかのおばちゃんは(ちゃーちゃんのこと)、勿体なくってたべれませんぞね。

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