ごはん ７ー２０～２５

７月２５日（金）
大根と厚揚げとつくねの煮物
ぎょうざ（市販品）・つくねの焼いたやつ
ブロッコリ・酢ごぼう




７月２４日（木）
うなぎのかば焼き（もらいもの）
酢ごぼう・にんじんサラダ・トマト
だいこんのちりめんサラダ




７月２３日（水）
大根と豚肉のピリ辛煮
小松菜と豆腐の卵とじ
たことトマトの和風マリネ
にんじんサラダ・酢ごぼう




７月２２日（火）
うなぎのかば焼き（もらいもの）
野菜とちくわのごま油和え
じゃがいも焼いたやつ・酢ごぼう・ちりめんじゃこ

この前、おじいちゃんの知り合いから頂いたうなぎ。
まだ冷凍庫にあります。
贅沢～～



７月２１日（月）
シーフードミックスのトマトパスタ
大根サラダ




７月２０日（日）
居酒屋にて外食
・・・飲みすぎた・・・

ごはん７－１４～１９

７月１９日（土）
肉じゃが
もやしの和え物
ちりめんじゃこ
そうめん



７月１８日（金）
チキンサラダ
小松菜とちくわの和えもの



７月１７日（木）
じゃがいもとソーセージの炒め物
ホッケの焼き物
大根しらすサラダ



７月１６日（水）
豚ニラもやし炒め
豆腐の三色サラダ
にんじんツナサラダ



７月１５日（火）
豚肉の生姜焼き
春雨サラダ
きんぴらごぼう



７月１４日（月）
大根とがんもの煮物
鮭の塩焼き
野菜とコーンのサラダ

ごはん ７－６～１３

７月１３日（日）
お好み焼き




７月１２日（土）
もやしとニラの卵炒め
巻き寿司（買ってきたもの）
きのことこんにゃくのピリ辛煮（まだあった）




７月１１日（金）
温玉ぶっかけうどん
ごぼうのチーズ焼き
きのことこんにゃくのピリ辛煮（昨日の残り）




７月１０日（木）
カレー
もやしとかまぼこのサラダ
きのことこんにゃくのピリ辛煮




７月９日（水）
肉じゃが
キャベツの卵とじ




７月８日（火）
小松菜と豆腐の卵とじ（うなぎ入り）
中華風サラダ

中華風・・・我が家では三杯酢にごま油が入ると中華風と呼んでます。



７月７日（月）
厚揚げのあんかけ
かぼちゃスープ
大根にんじんブロッコリのサラダ





７月６日（日）
ナシゴレン

「ナシゴレンの素」で作りました。
もっとスパイシーかと思いきや、意外とやさしい味。
一味唐辛子で調節しました。

ごはん ７－１～５

７月５日（土）
なす入り餃子ハンバーグ
大根の煮物
大根の皮の和えもの

朝、テレビで紹介してたハンバーグ。
とってもおいしく出来ましたが・・・。
なす嫌いの息子たちには不評でした。残念・・・。





７月４日（金）
野菜の胡麻和え
うなぎのかば焼き（奥はキモ）

おじいちゃんの友人にたくさんのうなぎをいただきました。
ありがたや～～。
お高くってなかなか買えませんからね。
うなぎ大好きな息子はうな重にして食べました。
幸せそ～な顔してました。




７月３日（木）
野菜炒め
さばの塩焼き
青梗菜のスープ





７月２日（水）
鮭のちらし寿司
大根サラダ
カボチャの煮物





７月１日（火）
野菜炒め
小松菜とにんじんの和えもの
冷奴

ごはん ６－２５～３０

６月３０日（月）
塩肉じゃが
きのこのサラダ
焼き鳥（買ってきたもの）





６月２９日（日）
ちらし寿司（買ってきたもの）
マカロニサラダ（昨日の残り）





６月２８日（土）
徳島にライブ旅行
留守番の家族は、鶏肉のお酢煮・マカロニサラダ



６月２７日（金）
豚肉ソテー
大根しらすサラダ
そうめん





６月２６日（木）
じゃがいものカレー炒め
もやしサラダ
５５１豚まん





６月２５日（水）
もやしニラ炒め
小松菜とにんじんの和えもの
お味噌汁

ごはん ６－２０～２４

６月２４日（火）
厚揚げのあんかけ（揚げ出し豆腐風）
きんぴらのニラ炒め
塩かぼちゃ

豆腐を揚げるかわりに絹厚揚げをフライパンでカリッと焼きました。
お友達のブログにのってたものをマネさせていただきました。
おいしかった！さんきゅ！




６月２３日（月）
タラのオーブン焼き
にんじんサラダ
たことパプリカのマリネ





６月２２日（日）
豆腐ハンバーグ
タコとパプリカのマリネ
きのことこんにゃくの煮物





６月２１日（土）
豚肉の生姜焼き
酢の物
きのことこんにゃくの煮物





６月２０日（金）
大根とがんもどきの煮物
じゃがいも鶏肉の炒め物
春雨サラダ
きのことこんにゃくの煮物

ごはん ６－１７～１９

６月１９日（木）
麻婆豆腐
青梗菜のサラダ
きのことこんにゃくの煮物





６月１８日（水）
ホッケの焼いたもの
もやしとニラの炒め物
切干大根・ひじき





６月１７日（火）
鶏肉のグリル焼き
ひじきの煮物

ごはん ６－１５～１６

６月１６日（月）
ポテトめんたい炒め
春雨サラダ
切干大根の煮物
お味噌汁

切干大根の味付けがうまくいったので満足。
煮物って毎回味が変わってしまうのよねー。
いつも勉強だ！





６月１５日（日）
そばめし
ポテトサラダ・トマト・ブロッコリ
ししゃも
厚揚げのめんたいマヨ焼き

ごはん ６－１２～１４

６月１４日（土）
そうめん
買ってきたお寿司





６月１３日（金）
鮭のマヨあえサラダ
大根の煮物
コールスロー
長いもの味ぽんかけ





６月１２日（木）
塩肉じゃが
ブロッコリのゴマ和え・かぼちゃ煮
大根のぱりぱりサラダ

ごはん ６－６～１１

６月１１日（水）
鶏胸肉ソテーたまねぎソース
かぼちゃ煮もの
サバ缶
もやし小松菜スープ





６月１０日（火）
ごぼうと豚肉のマヨ味噌炒め
うどん餃子
きゅうりとわかめの酢の物





６月９日（月）
マーボー厚揚げ
スジ肉の煮物（残りもの）
小松菜と人参の和えもの





６月８日（日）
お好み焼き





６月７日（土）
肉じゃが（カレー味）
スジ肉とこんにゃくごぼうの煮物
きのこのシーザーサラダ





６月６日（金）
肉じゃが
もやし餃子
お味噌汁