≪歳だからって謙虚さは必要ですか≫片麻痺困る困ったシリーズVol.1289回
脳卒中回復期初期の方から維持期リハビリ生活向上へのお役立ち体験情報です。
お会いしたことはありませんが小さな親切勇気を出しておせっかいです。
私は重度の片麻痺、ものづくりしながら共通する悩みにお役に立つ体験した情報だと思って頂ければ嬉しいです。
片麻痺太郎のBLOG テーマ───────────────────────────────────
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■■ ≪歳だからって謙虚さは必要ですか≫片麻痺困る困ったシリーズVol.1289回 ブログの開設から4,224日
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歳だからって謙虚さは必要ですか
片麻痺で歳だからって謙虚さは必要だろうか?
マナー面で年相応の謙虚さがひつようなのは云うまでもない。
ここでは精神面と体力に主眼を置いた物言いです。
年齢に負けないために適度に必要でもあるが謙虚すぎる事でもない。
何故こんな事を云うかと云えばそれには多少の理由があります。
健常者と違い片麻痺というハンデキャップがあるからです。
先ず自分自身の精神的な面について
歳だからって考えると気弱になりがちであり、気力が下がる。
モチベーションも下がる。
自分自身の体力について
歳だと感じてしまえば他う力を温存しがちになります。
動くことへの意欲がそがれてしまいます。
歳だからって考えるとマイナス面が多いように思えます。
敢えて言うなら体力面について自信過剰は良い結果につながらないと思います。
自分の体力の限界は常に把握する事が大切だと思います。
無理をしない程度で限界に0.1ぐらいの挑戦することぐらいがちょうどよいと思っています。
歩く事が大切なのは十二分に分っていますが内反が強いので無理が出来ません。
歩くことに変わる運動というか補うためにストレッチ中心のトレーニングに努めています。
みなさま良い一日を~\(^o^)/
一日一日を大切にそして一回は笑顔で~\(^o^)/
大抵の事には don't worry Don't mind で行きましょう。
さて今日も片麻痺でも決してあきらめずに生活リハビリを大事にしましょう。
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◆ 今日の体調(血圧)や愛川町の天気 その他 ◆
おはようございます。今朝の血圧正常にもどった。 1回目131/60、脈拍71、2回目122/70、脈拍71、3回目126/68、脈拍75
青空に白い雲の朝9時半で16℃、昼間は18℃までの予想です\(^o^)/神奈川県愛川町です。
今日も体力回復と温存。
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2017年04月
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