≪脳梗塞？脳出血であれ大事なことは≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２８１回
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■■ ≪脳梗塞？脳出血であれ大事なことは≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２８１回 ブログの開設から4,216日
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脳梗塞？脳出血であれ大事なことは
脳血管障害において脳内出血の私はこう思います。
如何に健常な時の生活動作と変わらぬ生活を送れるかどうか。
発症間もなくの急性期を経て回復期へ移行する訳です。
さらに維持期になる頃リハビリ病院を退院になるんです。
左右どちらかの麻痺で聞き手側の麻痺は辛いものがあると思います。
それに麻痺があってもゆっくりでも物を掴める野とそうでない場合も大きく動作の不便が違ってきます。
私の場合自慢にはなりませんが重症の部類です。
支柱付装具装着で杖歩行、左手は全く使いものになりません。
故に右手だけでは不便な事が多いので自助具をいくつか使うことで補っています。
自助具を使うことで健常者に差して劣らぬ動作が可能です。
脳梗塞であれ脳出血であれ大事なことはどちらも日常生活に大いなる不便不自由という支障をきたすことです。
障害の程度においてその麻痺の程度軽い重いの差こそあれ不便不自由に変わりはありません。
脳梗塞であれ脳内出血であれ発症した部位や程度により半身のまひが右側だったり左側だったりします。
みなさま良い一日を～＼(^o^)／
一日一日を大切にそして一回は笑顔で～＼(^o^)／
大抵の事には don't worry Don't mind で行きましょう。
さて今日も片麻痺でも決してあきらめずに生活リハビリを大事にしましょう。
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◆ 今日の体調（血圧）や愛川町の天気 その他 ◆
おはようございます。今朝の血圧。 １回目114/58、脈拍64、２回目、脈拍、３回目、脈拍
初夏から春へもどり８時半で１６℃、昼間は１８℃までの予想です＼(^o^)／神奈川県愛川町です。
葉桜へ移行、芽を拭く季節次は目に青葉ですね。
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２０１７年０４月
【 爺 の一滴 】０４月２０日（木）：だらしない野党第一党に歯がゆい思いをしているのはこれまで一票を投じた人だけでなく国民の大半のはず。さらには他の野党が何時まで経ってもまとまれず一強の自民に対抗できない事であろう。
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≪水ぬるむもまだ温水が心地よい≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２８０回
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■■ ≪水ぬるむもまだ温水が心地よい≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２８０回 ブログの開設から4,215日
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水ぬるむも片麻痺にとってはまだ温水が心地よいです
昼間は初夏を思わせる陽気ですが朝のうちはまだ温水が心地よいです。
冷たい水がほどよくかんじるのもあと少しではと思います。
部屋に差し込む日差しもこのところ日に日に強くなった気がします。
夜明けも早くなり太陽の高さも高くなり日も伸びて着た事が如実に感じ取れます。
片麻痺にとっては最高に恩恵を受ける季節です。
朝の整容である片手での洗面歯磨きも寒さが遠のき随分と楽になりました。
朝は目覚ましなしで大体5－6時の間に目が開きます。
ベッドの上でストレッチに３０～５０分ほどかけるようにしています。
ストレッチの時間もその日の隊長により違います。
決して無理はしないようにしています。
無理に身体に負荷を賭けると逆効果になるからです。
みなさま良い一日を～＼(^o^)／
一日一日を大切にそして一回は笑顔で～＼(^o^)／
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おはようございます。今朝の血圧。 １回目133/70、脈拍64、２回目128/65、脈拍62、３回目、脈拍
朝から強い陽ざし９時半で２２℃、昼間は２３℃までの予想です＼(^o^)／神奈川県愛川町です。
初夏って感じ今日も温かい春を満喫しながら風邪を治したい。もう一息。
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２０１７年０４月
【 爺 の一滴 】０４月１９日（水）：煽るのが本業とはいえ狂人のごとく連日煽るワイドショー番組をはじめとする無責任なマスコミ、首相も証拠ないのにサリン化学兵器とかカールビンソンが朝鮮半島海域に着てるとか煽るだけ煽っておいて夫婦参加の花見をしたりのとんでも行動。目的は昭恵夫人森友事件をそらしたい、共謀罪を採決したい等姑息でしかない。
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≪温かい間は暫しお別れ≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２７９回
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■■ ≪温かい間は暫しお別れ≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２７９回 ブログの開設から4,214日
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温かい間は暫しお別れ
寒い冬の間の片手で洗面歯磨きのときホントのお世話になりました。
奇麗に洗って又来る冬の季節まで休養？の「濡れないぞ君」
何故こんな簡単なつくりに見える向かい事務の人が中買っていた手っ甲の短い版の受けが良いか。
私がが脳卒中発症したのが春の彼岸の日でした。
急性期から回復期入院の秋までは必要性を感じなかったのが正直なところです。
ところが寒い冬に向かって着るものは長袖になり厚着になっていきます。
そんな折、それまで気付かなかった洗面時手から手頸肘へとジワリと伝って濡れることに嫌でした。
冷たく手首から肘へ伝わる時の感触に寒くなるに従って困ったものです。
その上洋服の袖口も濡れるのです。
乾くまでの間嫌な感じです。
それで何とかならないかと洋裁が本業の家内に創ってもらったのがはじまりなんです。
これが意外と人気でＴ字カミソリを使う男性が喜んでくれました。
なるほどとと納得でした。
これから夏へ向かう間は水道の水も心地よく感じます。
暫しお別れの「濡れないぞ君」俣野活躍のシーズンまでバ～イ！
必然的に椅子に座る事が多くなります。
長時間の座位保持も立ち上がる時筋肉をゆるめながらゆっくり立ち上がります。
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２０１７年０４月
【 爺 の一滴 】０４月１８日（火）：何度でも云う！ほとぼりなんか覚める訳がない！森友問題は始まったばかり外堀が埋まりかけてるところ。昭恵夫人付谷さんイタリアへは関与を認めた事に！
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≪経験者だけがわかるこの辛さ≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２７８回
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肩亜脱臼寝返りうつ伏せ
経験者だけがわかる。
回復期初期に起こる麻痺側肩亜脱臼のはじまう時期はとてもじゃありませんが触れたもんじゃありませんよね。
肩亜脱臼の痛みで寝返りも困難。
ましてやうつ伏せになるのはなおさら困難です。
発症後１４年経った今でも亜脱臼肩の痛みがその日によって違います。
寒い冬の間は麻痺腕の固縮もありなおの事寝返りうつ伏せは困難ですね。
肩亜脱臼でなくても脳卒中で麻痺側への寝返りは麻痺の程度にもよりますがそう簡単ではないとおもいます。
ゆっくりでも無理はせずやってみることに意味があると思っています。
体調がよく亜脱臼肩に痛みが少ない日には寝返りとうつ伏せまでやるようにしています。
最近腹筋や背筋も弱くなったような気がします。
ベッドの端に自転車のチューブを巻いてそこにつま先をひっかけて腹筋を始めました。
首だけ持ちあげるのがやっとでした。起きれなくなっています。
こりゃいけません頑張らなくっちゃ～（＾ｖ＾）です。
必然的に椅子に座る事が多くなります。
長時間の座位保持も立ち上がる時筋肉をゆるめながらゆっくり立ち上がります。
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■■ ≪しゃがめない辛さもある≫片麻痺困る困ったシリーズVol．１２７７回 ブログの開設から4,212日
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しゃがめない辛さもある。
自力では起てない転倒だけは絶対禁物。
しゃがんだり立ったりスムーズにはいかない。
椅子にかけるしかない、畳や床にに座れなくなって14年です。
退院間際には何度か試して座り方や立ち上がり方を習って出来たようにも思うんですが。
結局習得できなかったんです。
今思えばもっとやっておけばよかったと思います。
会合など集まりの席に先ず行く事は出来ません。
また二階での会場などエレベーターがないとあがれません。
物を落した時にもスッとしゃがめませんしゆっくりゆっくり転倒しないように気をつけながらしゃがむのです。
このバランスのとり方が結構難しいです。
腰の落とし方を間違えると前につんのめったり尻もちをつくことになるのです。
麻痺側亜の足の膝がスムーズに折れないのと内反が強い踝の抵抗があり用心が必要です。
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２０１７年０４月
【 爺 の一滴 】０４月１６日（日）：もの言わぬＴＶと新聞メディア。戦前戦後を通じて身内の事業に国家予算を何百億と横流し利益誘導した首相がいただろうか。家計学園は祖父の外孫？。森友学園は同じ思想信条の理由で利益誘導。震災被災者ほったらかしでの首相と財務官僚の背任行為？は止めよ。
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