やんばるゴールデンウィーク合宿！

ゴールデンウィーク合宿を開催します。

場所：やんばる・国頭

対象：一般男女

日時：４月２９日（日）～５月６日（日）
　　　※２９日はスピードゲームを午前中に行い移動！

持ち物：３種目の用意・オーシャンスイムを行いますので必要な方はウェットスーツ・

申込み：０９０－１３４７－５８８５

全日程参加でなくてもOKです！やんばる合宿を体験してみませんか？
定員になり次第締め切ります。


お知らせ：明日のスイム練習はエリートと中学生は６：００～です！

合宿終了！

沖縄合宿を終えました。

安定した天候にも恵まれ

充実した合宿になったようです。

２０１２年の活躍を期待しましょう！

また合宿に利用して下さいね！

お疲れ様でした。

出発！

オーストラリア合宿へ出発！

知花選手・菅沼選手
知花選手から行きたいと相談
今の知花なら体力も精神力も少しずつ整ってきています。
まだ完ぺきじゃないがきっときっと変わるでしょう！

これまでの合宿の経験を活かしてオーストラリアで５週間！

多くの経験をして成長を期待したいと思います。

今頃オーストラリア到着で宿舎に移動中かな！

果林、伸哉をよろしくね！

コラボ合宿！

沖縄は本日もぽかぽか日和！

暖かい沖縄でトライアスロンキャンプ！

4チームコラボ合宿！

バイクロングライドや

スイムや

フィジカルトレーニングや


選手達も刺激し合い、いい練習に！

来週まで最高の合宿にしましょう！


沖縄合宿を体験してみたい
沖縄合宿をしてみたい
沖縄合宿を企画している

アスリートの皆さん

美ら島スポーツがコーディネートいたします！

是非興味のある方はご連絡下さい！
０９０－１３４７－５８８５

沖縄合宿！

沖縄合宿が続いていますね！

本日でロード選手の合宿終了！

充実した練習ができたようです！
菅沼選手のお相手をして頂き感謝です！

美ら島スポーツでは、向上したい選手の受け入れを行っています。

パターン１
宿泊+トライアスロントレーニングに参加

パターン２
宿泊+沖縄トレーニングコースを教わり個人でトレーニング

パターン３
宿泊のみ

パターン４
トライアスロントレーニングに参加

パターン５
自転車トレーニングに参加

パターン６
ランニングトレーニングに参加

パターン７


向上心のある選手お待ちしています！
1人でも・チームでも・ファミリーでもOK

お問合せ：０９０－１３４７－５８８５

合宿３日目！

合宿３日目！

昨日は懇親会で盛り上がりました！


本日は、あいにくの雨

バイクライドへ

美ら島スポーツクラブハウスで集合



練習説明

真剣に！


伊計島へGO!

本日はスイッチが入りペースが・・・！

本日からロード選手も合宿に参加！

中学生がエリートにくらいつき！いいトレーニングをしていました！

時速４３Kで攻めました！

午後からはスイム！
ホームを再確認し仕上げました！

3泊4日の合宿が終了しました。
お疲れ様でした！

トライアスロンチームは、本日の最終便で愛知県へ
またお待ちしていますね！

ロード選手はまだまだこれから、明日からも頑張って行きましょう！

美ら島スポーツはがんばる選手をサポートします！

合宿希望者はご連絡ください！

ジュニア合宿初日！

合宿初日！

早朝６：３０～
アクアスロン（スイム＋ラン）

サイクリング


アスレチック


ちゅら君と散歩

ストレッチ＋ウォーキング

キッズ達こんな事がありました！
ウォーキング途中・・・
挨拶が小さい声から大きな声ですることができてポカリスウェットを頂きました。

ウォーキング途中・・・
モチ屋のおはあちゃんから頑張ってとおいしいお餅を頂きました。

沖縄ってすごい！


明日はスマイルキッズプロジェクト（スイム＋ラン教室）！

時間：１０時～

場所：糸満スイミングスクール

持ち物：スイムとランの用意

料金：５００円

問合せ：０９０－１３４７－５８８５

明日からジュニア合宿！

明日からジュニア合宿開始！

期　間：１０月８日（土）～１０月１０日（月）

集合時間：６：３０

集合場所：糸満スイミングスクール

合宿内容
水泳・ランニング・サイクリング・アクアスロン・ウォーキング・スマイルキッズ教室・スポレク教室・那覇祭り

持ち物
スイム用品・バイク用品・ラン用品・洗面道具・寝具

美ら島・キッズ・ジュニア沖縄合宿体育の日！

美ら島・キッズ・ジュニア沖縄合宿を2泊3日で開催します。
体育の日の連休を利用し小学生から中学生までの合宿です！

小学生クラスはスイム＋ランをメインとしたトレーニングを行います！
中学生クラスはスイム＋バイク＋ランをメインとしたトレーニングを行います。

日時：１０月８日（土）６：００～１０月１０日（月・祝）１８：００
　　　　※土曜日の朝が早いので前日入りでもOKですよ！

対象：小学生～中学生の男女

定員：１２名

料金：１４，０００円（宿泊費・１日3食・施設使用料含む）

宿泊先：TEAM５８ハウス

申込：０９０－１３４７－５８８５

合宿最終日！

５日間の合宿お疲れ様でした。

初めての合宿参加者や、経験者いろんな意味で、わくわく、どきどきの毎日だった事でしょう！

合宿最終日はミニトライアスロン！

TEAM58ハウスに戻ってアイシング

７月３１日あやはしジュニア大会と８月７日長良川ジュニア選手権で今回の合宿の成果が出るといいですね！

合宿で経験したことを発揮してね！

美ら島スポーツはがんばる子供たちを応援します！

夏合宿途中！成長のあかし！

夏合宿途中！

毎日動き回っています！
いろんな事をしてます！

移動はもちろんバイク移動！




早朝スイム


バイク＋ラン




トランジッション




ラジオ出演

初めての合宿の話をしました！

今週末の大会の目標を話しました！

ランチ




みんなで晩御飯づくり！

中学生は午後も練習なのでぼくたちは料理当番！

出来上がりをお楽しみに！


明日の練習は実践練習！
最後の仕上がりを確認しようね！

夏合宿中！

昨日から始まった夏合宿

経験者から初めての選手まで参加！

手作りパンありがとうございます！

練習はもちろん・・・




生活もみんなで協力して！


今日は長い１日でした。

Aチーム　　６：００スイム＋４時間ウォーク＋バイク・ラン＋ラン＋就寝２２：００
Bチーム　　６：００スイム＋バイクライド＋スイム＋ラン＋就寝２２：００

明日も頑張ろう！

夏合宿のお知らせ！

夏合宿の申込ありがとうございました。

日時：７月２５日（月）～７月２９日（金）

集合時間・場所：１４：３０　TEAM５８ハウス　※豊見城市海軍郷公園近く
解散時間・場所：１４：００　TEAM５８ハウス　

準備するもの
スイム（水着・ゴーグル・スイムキャップ）バイク（ヘルメット・バイクグローブ・ボトル・予備タイヤ）ラン（ランシューズ・ランキャップ）寝具（タオルケット等）・筆記用具・洗面用具・日焼け止め・

トライアスロン用品で足りない場合は美ら島スポーツクラブハウスでも取り扱っていま～す！

解らないことはお気軽にお問い合わせ下さい！

問合せ先：０９０－１３４７－５８８５

夏合宿の申込終了のお知らせ！

夏休みトライアスロン合宿！

７月２５日（月）～７月２９日（金）

定員に達しましたので受付を終了します。
ありがとうございました。

参加する皆さん楽しい合宿にしましょうね！

今回のテーマ
小学生：運動センスとタフさを身に付けよう！
中学生：技術と考える力！

トライアスロン沖縄ジュニア合宿開催！

トライアスロン沖縄ジュニア合宿を開催します。

日時：７月２５日（月）～７月２９日（金）４泊５日
対象者：小学生～中学生
定員：１０名　
料金：１泊/５０００円(３食付き)

集合場所：美ら島スポーツクラブハウス１５：００集合！
解散場所：TEAM58ハウス１２：００解散！

申込先：０９０－１３４７－５８８５　※１２：００以降の連絡をお願いします。

県外・県内のジュニアアスリートお待ちしています！