昨日はいろんな所でイベントがありました。
天候は晴れて最高でしたね

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オーシッタイマラソン
コースは山道!アップダウンのコースでみなさんよく頑張りました。
走った後は温か美味しいイノシシ汁で栄養をつけました

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入賞者への商品も個性的でとてもよかったです

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かわいいメダルにハチミツ・らっきょ・タンカン・じゃがいもと!
来年で最後の大会となるようです

!寂しいですね

!このような大会は続けてほしいな~!
20Kの部優勝者は!

男子:末松選手・女子:田中選手
5Kの部優勝者は!

男子:村上選手・女子:
皆さんおめでとうございます

トライアスロン連合主催駅伝大会
泡瀬総合運動公園の中でタスキをつなぐ駅伝大会です!
結果はまだ掲示されていませんでしたが、沖縄トライアスロン連合の

ホームページに載るのかな?
参加されて皆さんお疲れ様でした

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ランセッション!
ランセッション参加お疲れ様でした!
今回は変化走の80分でしたね!自分が決めた設定タイムを体で覚え80分の中で上手くコントロールできました

!変化走が安定してくると大会でも役に立ちますよ!
大阪国際マラソン大会で渋井選手が優勝しましたね

!彼女はいろんなスランプもありましたがずっとあきらめず続けてきた成果だと思います。
皆さんも一歩一歩です!あきらめず楽しんで行きましょうね

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来月のランセッションはいつもの奥武山運動公園がイベントの為使用できませんよって変更になりますので決まり次第

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