台風一過！

台風16号の被害は大丈夫でしたか？

本日は暴風警報が抜け大掃除でした。

明日は祝日！

台風も通過したことですし・・・

バイクライドを企画します。

美ら島スポーツクラブハウスを６：００スタートでロングライドへ

参加希望者はお待ちしてますね！

台風１６号サンバに負けず！

早朝ラン
風も弱く、雨もなく快適６０分ラン

早朝スイム
小学生は台風サンバに負けず！５０×１００本
中学生は１００×５０本
一般はがっつりスイム

インドアバイク＆ラン

誰？見つめているのは・・・！

トランジッション！早いのは誰？遅いのは誰？性格が出るね～！

ランへGO!

明日は台風の為、自宅で缶詰めなので、がっつり・みっちり練習でした！
お疲れ様でした！

明日は自宅でおとなしく身体を休めて下さいね！
暴飲暴食で内臓をいじめないでね！

台風１６号（サンバ）接近中！

台風１６号サンバ！かわいい名前なのに大型で猛烈！

明日の練習はどうなる事やら！

＜一般・中学生＞

早朝ラン

早朝スイム

バイクはインドアバイクになる可能性あり！
ローラーを持っている選手はローラー持参！

＜小学生＞

早朝スイム

ラン

伊是名キャンプ中止のお知らせ！

残念なお知らせです

今週末予定していました伊是名キャンプ台風１６号接近の為中止となります。

参加申し込みをしていました選手の皆さん申し訳ございません。

台風には勝てませんでした

またトライアスロンを満喫できるキャンプを企画しますね！

またの参加お待ちしています。

台風１６号には気を付けてお過ごし下さい。

頂上へ！

オールキッズトライアスロン大会後に子供達とミーティングをして、

その時の子供達の考えや気持ちを知り、みんなで決めた先は・・・頂上へ

一歩一歩踏みしめて行ってきました！


さあ出発！

いろんなルートの中からみんなが選んだのは自然を満喫できるコース！

いろんな苦・難があったって平気さ！

いろんな障害があったって平気さ！

遅れたって追いつくぞ！

みんなの気持はひとつ！みんなで頂上へ！

頂上は最高の景色でした。


日本一の富士山が頭を見せてくれました。日本一の富士山に向かって！


みんなで来年の目標を誓いました！


山頂での三福団子は最高だね！大福・幸福・裕福の三福！


下山！


リフトにも挑戦！スリル満点でした！


みんなで高尾山へ行ってきました！


下山後、かき氷でアイシング！

さあ沖縄へ戻って目標に向かって進むぞ！

頂上を目指して！

目指すは頂上と言う事で！

本日は頂上を目指して行ってきました。

詳しくは明日！

今日はもう休みます。

オールキッズの走り！

本日の東京快晴！

オールキッズトライアスロン大会当日！

朝の涼しい内にバイクアップ！

ギアのチェンジチェック！

透き通る空

みんなの笑顔！最高の朝！

会場へ向かう途中、こんなものを発見

セブンイレブンのポスターに響が・・・！おにぎりを美味しそうにほおばる

会場へ入り
コースの確認

しっかりチェック・しっかりアップ！

チームゴーヤー名古屋校の長谷川君と合流！

スタート前

お互いの検討を誓い

中学生スタート


南部優助選手・・・７位


安田成美選手・・・２位


渡口怜選手・・・７位


島袋響選手・・・１２位


小学３年生スタート


山城佳孝選手・・・６位


渡口舞選手・・・１４位


長谷川晃世選手・・・１０位


表彰式

ロンドンオリンピック日本代表選手の井出選手から讃えて頂きました。


チームゴーヤーでチーズ！
井出選手ありがとう！

ゴーヤー卒業生も駆けつけてくれました。
古川OBありがとう

夕食を食べながらレース報告会！

いろんな意見を聴け、新たな課題がみつかり、わくわくしてきました。

頑張ったご褒美に・・・

スィーツで乾杯！

明日も１日東京を楽しむぞ！

遠征！

沖縄から東京へ

明日開催のオールキッズトライアスロン大会メンバーとサポーター


機内でもリラックス



明日のスタートは
１２時５４分・・・南部選手
１３時３９分・・・島袋・渡口選手
１３時４３分・・・安田選手
１４時２０分・・・山城選手
１４時２６分・・・渡口舞選手

明日は
ゴーヤー卒業生も明日駆けつけてくれます。
頼もしい卒業生です！

明日は頑張ろうね

伊是名キャンプ最終申込今週中！

伊是名島トライアスロンキャンプ申込み最終のお知らせ！

日時：９月１５日（土）～１７日（月・祝）

開催場所：伊是名島

集合：１５日（土）運天港から１０：３０分出発の船で出発！時間に遅れないように集合！
解散：１７日（月・祝）伊是名島から１３：００の船で運天港へ

参加対象：中学生～一般の男女

料金：１日/9,000円　会員：1日/7,000円(宿泊・3食・指導料・保険含む)
　　　　※伊是名島までの移動日は各自負担

合宿内容：３種目の技術向上とベースづくり・ミニトライアスロン・トライアスロン談話等
　　　
お問合せ：０９０－１３４７－５８８５

木曜日のランセッションは賑やか！

木曜日は大賑わい！

ラン選手・トライアスロン選手・サッカー選手が勢ぞろい！


スピード練習！ＧＯ！

登りダッシュ！ＧＯ！

それぞれの目標に向かって頑張ってますよ！

毎週火・木の１７：３０からみんなでいい汗流してますよ！
一緒にいい汗流しませんか？

早くなりたい・強くなりたい・ホームを習いたい・体力を付けたい・体のバランスを整えたい方は是非体験してみませんか！

無料体験も開催中！

今週末に向けて！

今週末のオールキッズトライアスロン大会に出場するメンバーが最後のバイク練習です！

しっかり調整して最高の成績を発揮しようね！

バイク練習後はバイク梱包！
自分の事は自分で・・・

まだサポーツが必要なキッズですがその気持ちは大切だね！

今週土曜日沖縄から６名の選手で向かいます！
名古屋組と会えるのが楽しみだね！

沖縄美ら島クリスマス・リレーマラソンin奥武山申込始まってますよ！

沖縄美ら島クリスマス・リレーマラソンin奥武山

日時：１２月２３日（日）

場所：奥武山運動公園内


申込みはこちらから⇒スポーツエントリー

美ら島スポーツクラブハウスでも受付中！

仲間とタスキをつなぎマラソンを完走しよう！

9月のナイトスイム！

９月ナイトスイム！

開催日
３日（月）・１０日（月）・２４日（月）
７日（金）・１４日（金）・２１日（金）・２８日（金）
２９日（土）

解放時間：１８：００～２０：００
１８：００～１９：００　初心者クラス（楽に速くなるホームをお伝えします）
１９：００～２０：００　中・上級クラス（トレーニングを行いレベルアップを目指します

土曜日開催時間：１５：３０～１７：３０
１５：３０～１６：３０　初心者クラス（楽に速くなるホームをお伝えします）
１６：３０～１７：３０　中・上級クラス（トレーニングを行いレベルアップを目指します

料金：１セッション/１，０００円（指導料金）
　　　　※プール使用料は別途：２００円

美ら島スポーツの今日は！うれしぃさ～

9月ですね！やわらかい朝日を浴びながら１００㌔バイクライド
回転！回転！回転！しっかりイメージし意識できたかな！

１０：００～
オーシャンスイム

海に慣れよう！今日は穏やかで泳ぎやすかったですね！


回ったり・転がったり・ぶつかったり！海ではいろいろスタイルがありますが楽しめましたか？


こんな事もしてみました！チャレンジしたい方は是非参加お待ちしています！


終わった後は笑顔でした！
集合写真忘れてました。残念です！
参加した皆さんお疲れ様でした！

私事
今日の一番の収穫は航樹君と佳孝君が沖までガンガン泳いだ事です！嬉しかったな～


日本ロングディスタンストライアスロン選手権佐渡大会の結果

田中敬子　　優勝

おめでとう！みんなからおめでとうのメッセージ入っていますよ！
＜報告＞
佐渡は暑くランで辛かったようですが優勝できてホッとしているようです。沖縄に戻って次に向けて頑張るとメッセージありました！

菅沼伸哉　　５位

池隆礼　　１０位
＜報告＞
ミドル初挑戦でした。バイクは苦戦したようでとても長い105キロに感じたようです。

美ら島スポーツクラブハウスに田中敬子選手の優勝を喜んで足を運んでくれました。

センターの方は優勝祝杯を嬉しい分浴びすぎちゃって酔いすぎていました。飲み会の5時間後の剛次さんになっていました！
敬子はみんなに愛されて幸せだね！

応援ありがとうございました。


来週はオールキッズ大会です！
楽しみですね！

ルミナ10月号入荷・販売！

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ワクワクするするオリンピック情報満載！
イギリス情報満載！



明日は
６：００～
日曜日通常練習（バイクライド）

７：００～
レディースバイク
豊崎美らSUNビーチ南側駐車場集合

料金：2,500円（会員は1,500円）

１０：００～
オーシャンスイムセッション
豊崎美らSUNビーチ管理棟前集合

料金：一般2,000円　ジュニア1,000円（会員は半額）


またまた明日は
ロング日本選手権明日号砲！
田中・菅沼・池
ちばりよ～！