２０２０年８月１３日（木）晴。暑い。

２０２０年８月１３日（木）晴。今日も暑いので朝６時半に冷房を入れた。今朝、食べたものはご飯１８０カロリー、焼鮭、みそ汁に卵を落としている。ごぼう天に縮緬雑魚で３５０カロリーである。 たまごはカロリーは８０カロリー、何もないと夫はたまごが好きな私に合わせてみそ汁に卵をいれている。 昨日は皮膚科の外来に行き、イボの切尻の手術をした。介護タクシーさんのお迎えは午後１時半、手術は２時半の予約、待合室で . . . 本文を読む