2020年9月21日（月）晴。

2020年9月21日（月）晴。今日は少し暑いらしい。今朝食べたもの。夫は体調を崩しているので私が朝食の仕度をした。ご飯180カロリー、豚肉と玉ねぎ、にんじん、じゃがいもの煮込み（昨日、私が作った）ロースハム、切昆布をふりかけにした。300カロリーである。写真は昨日の夕焼け、東の景色が真っ赤、これは西の空の夕焼けと思い玄関のドアを開けて西の空をみると真っ赤な荘厳な夕陽、カメラを持ってきて撮影をした。 . . . 本文を読む