１０月８日(日)晴。

しかし蒸し暑い日もあるという。もうそれもかなんな。
写真は今朝の朝食、ご飯。身さ汁は薄揚げとえのきと卵、焼き鯖とほうれん草のおひたし、塩昆布、今日は介護支援者がこられないのでゆっくり゜とすごそう。