２０２２年７月２１日（木）晴。
今日も暑い。蒸し暑い。外は晴れている。湿度が高いのか蒸し暑い。暑さも堪えてくる。早くからエアコンを入れた。今日は午前中は看護師さんの訪問である。入浴の介護である。
今朝、食べた物。ご飯１９０カロリー、味噌汁は里芋、薄上げ、わかめ、玉ねぎ入れ、焼鮭、ウインナーソーセージ、大根とカラスガレイの煮付けは大根だけ（大根が残った）、キャベツの塩吹き . . . 本文を読む
２０２２年７月２０日（水）晴。
今日は蒸し暑い。今日は雨もやんで晴れるという。早々とエアコンを入れた。昨日は蒸し暑いものの今日ほど暑くはなかった。昨日はヘルパーさんの訪問、風呂、洗面所、トイレ、流し台と掃除してもらって後は掃除機をかけてもらって１時間のヘルパーさんの退出する時間になった。昨日は台所に入って千切り大根と糸コンと人参と薄上げの煮付けをした。きゅうりは魚などいれるところに入 . . . 本文を読む
２０２２年７月１９日（火）雨。
今日は昨日の夜から雨が断続的に降っている。今日は１日、雨という。今日はヘルパーさんの訪問だけである。今朝、ヒジキの煮付けを食べてしまったので今日は千切りの煮付けを作らないといけない。昨日はまたキャベツの塩吹き昆布の和え物を作った。作り置きを作っておくと少しでも夕食の支度が楽である。時間の空いた時に台所に入って少しずつしている。今朝、食べた物。ご飯は２０ . . . 本文を読む
２０２２年７月１８日（月）曇
朝、5時頃には雨がふっていた。今日からまた一週間の始まり、介護支援者の訪問が続く。今、朝の７時３６分、７時２５分頃、パソコンの前に座ると蝉の鳴き声が聞こえてきた。今年、初めて聞く蝉の声である。いよいよ夏が始まって蝉は一週間ほどすると鳴いた蝉は消えていく。自然の摂理が行われているが、地球の環境変化で様々に人間の暮らしが変わっている。
今日は朝 . . . 本文を読む
２０２２年７月１７日（日）晴。今日は珍しく晴れるという。
それでもエアコンをつけないで扇風機で過ごしている。１１時頃になると暑くなるので、夫はエアコンを入れていう。熱中症になると騒いでいる。今日７月１７日は石原裕次郎さんの命日らしい。ラジオでいっていた。５２歳だったという。それでラジオは今日は何の日では石原裕次郎さんの他界され日と案内されていた。それに歌も流れていた。昔の歌、「俺は待 . . . 本文を読む
２０２２年７月１６日（土）今は曇、今日は１日、雨の予報である。
今日はエアコンを入れなくて扇風機で暑さはしのげている。少し蒸し暑い。台所で動くと汗がだらだらとでてくる。夫は子供のころから、韓国料理で育ったのか、韓国料理の食材を買ってくる。昨日も豆もやしを買ってきた。豆もやしのおひたしを作って水を少し多い目にして湯がいた豆もやし、豆もやしを少し残して汁にする。取り出した豆もやしはおひた . . . 本文を読む
２０２２年７月１５日（金）曇。
猛暑が続いて近畿地方も梅雨明けを宣言した。それからしばらく猛暑が続く。そしてこの雨が続く。これを戻り梅雨というらしい。どこかの記事に書いていた。
雨の予報がでていたが、今朝になって夕方になっていた。今にも雨が降りそうな曇空である。蒸し暑い。しかし深夜は寒くて寒くてベランダの部屋の網戸をガラス戸にした。それでも朝まで寒いが６時前になると蒸し . . . 本文を読む
２０２２年７月１４日（木）雨。
雨が朝、６時半ごろには降っていたと、夫はゴミ出しに行って外の雨に話していた。しかし蒸し暑い。しかし昨夜、夜半から寒い。部屋は網戸にして扇風機をつけていた。寒いので扇風機は消したが寒い。何回もトイレに行く。朝方の4時ごろ、編み戸はガラス戸にした。それでも寒いが肌掛けと毛布をまた被せて寝た。朝、朝食の支度の時は蒸し暑い。一昨日、鶴橋から宅急便でキムチが届い . . . 本文を読む
２２０２２年７月１３日（水）晴。
昨夜、遅くに雨がふっていてたが、いつの間にかやんでいた。今日は晴れている。昨日ほど蒸し暑くはないが晴れていてまぶしい太陽が降り注いでいる。今日はリハビリの先生、所用で休みとなった。それに私が通所するケアハウス、利用者からコロナ感染者がでた。先日の土曜日に利用した人に職員から電話が入り体調を聞いてこられた。またいろいろとあるな。次のケアハウスの利用は休 . . . 本文を読む
２０２２年７月１２日（火）雨。
蒸し暑い。それでもエアコンはつけていない。扇風機もつけていない。つけると寒い。つけないと蒸し暑い。そんな今朝の体感である。今日は断続的に雨が降るらしい。朝、早くにヘルパーさんの訪問である。冷蔵庫の中、食材がなくなっているので買い物を頼まないといけない。
今朝、食べた物。ご飯は昨日の残りを温めて夫と半分に分けた。少ない目の１８０カロリーにし . . . 本文を読む
