寝たきりからの回復

生活を立て直すための日記です。

2024/02/16

2024-02-16 13:04:06 | 日記
1週間のルボックスモードと活動で、肉体疲労蓄積。テンションはまだ落ちない。

ヨーグルト半パック

夜には疲労落ちた。
落差が苦しいのでルボックス1/2に。
ルボックス1/2。

コンディショニングと生き方

2024-02-16 00:07:18 | 日記
ルボックスを飲むと機械的になる。
甘いものをあま~い!と思わない。
甘いことは分かってます、という感じ。
音楽を聴いても感激しない。
こういう音楽ってことは分かってます、という感じ。
人生のvividityが失われる。
感覚がなくなって認識が残る。
しかし、少なくとも低容量では今のところは、判断のcreativityやスケールの大きさ、直感はなくなるが、現実的で堅実な判断をしてそれに従って進む。
今のところ適応的だと思う。

テンションではコンディションは測れない。
断薬した時を参考に考えた。コンディションを測る1つの指標は、感覚が薄くなる時かもしれない。あくまでも1つの指標。