生活記録

生活を立て直すための日記です。

2024/02/29

2024-02-29 16:53:56 | 日記
・何だかんだ、こんな生活してたら元気あっても働けるわけない。
・やはり状況が厳しい。気分の落ち込みではなく人生が悲しい。
・やりたいことしかやれないんだ。
・何だかんだ、人とコミュニケーションが嫌。

生活リズムがずれてしまったことに落ち込む。残酷な人生。

ラーメン450kcal
卵1個

デジレル100mg

明るいうちからでないとガッツリ飲んじゃダメ。でも、するとお風呂に入りたくなくなるかな。。
すぐ布団に入れるお風呂に入れたら、良かろうな。
早寝デジレルgood sleep
お酒飲むより良い。