2024/02/19

トリプタは眠りが浅くなる感じ。

かつ日中眠い？

ルボックス1/2錠。

ヨーグルト半パック

パスタ500kcal

シーチキン

バナナ1本

カロリーメイトゼリー1

ルボックス1/2錠

デジレル100mg

仰臥閉眼orスマホ