2024/02/24

カロリーメイトゼリー１

ヨーグルト半パック

刺身１パック

大根、油揚げ２枚おでん

ゴルゴンゾーラチーズ

焼き鳥6本

alc8

寒い。

ルボックス1/2

午後から父来る。M.cl。実家。

午前臥位～家事。午後外。

８時帰宅。4日目、風呂はいれず。

テンション下がらず、時間遅く飲み過ぎ。

休むのが良いと忘れてた。後ろにズレる。