もう何でも入れたんだから~(笑)
入れたもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/square_p.gif)
ごぼう。
トマト、きゅうり、セロリ、たまねぎのみじん切り、
レモン、パクチー、 ツナ缶に ガーリックひとかけ。
具材の下ごしらえをしたのち ローカロリーマヨであえる。
ツナ缶とガーリックがなかなかいい感じ。
次回はカレーパウダーを入れて カレー味にしてみよう。
最近さ なんだか職場も ヘルシー志向だったりダイエット始めたとか
よく聞くのよね。
シェフもクックさんたちも まだまだ大きいんだけど(含 私)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pt18.gif)
今度チャンスがあったら作ってあげよう。
ホテルもさ ビジネス最近スロ~でね、シェフはみんなを
有給消化してくださいってプッシュしてるの。
で、色々考えて今回日本行きを決めたの。
自分のアップデートも必要というのもありタイミング的には、きたかなって。
みんなのところでも(ビジネス)エコノミ~スロ~は感じてる?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/square_p.gif)
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ごぼう。
トマト、きゅうり、セロリ、たまねぎのみじん切り、
レモン、パクチー、 ツナ缶に ガーリックひとかけ。
具材の下ごしらえをしたのち ローカロリーマヨであえる。
ツナ缶とガーリックがなかなかいい感じ。
次回はカレーパウダーを入れて カレー味にしてみよう。
最近さ なんだか職場も ヘルシー志向だったりダイエット始めたとか
よく聞くのよね。
シェフもクックさんたちも まだまだ大きいんだけど(含 私)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pt18.gif)
今度チャンスがあったら作ってあげよう。
ホテルもさ ビジネス最近スロ~でね、シェフはみんなを
有給消化してくださいってプッシュしてるの。
で、色々考えて今回日本行きを決めたの。
自分のアップデートも必要というのもありタイミング的には、きたかなって。
みんなのところでも(ビジネス)エコノミ~スロ~は感じてる?