緊張しても

会社の健康診断に午前中に行きました！

血圧がヤバイ感じなので通院しなきゃかな…

午後はボイトレに行ってきたのですが

緊張することに対する対策

秘策を教えてもらいました

ズバリ！

「緊張することは性格です」

だそう꒰꒪д꒪|||꒱

緊張感がないよりあった方が良い

性格的に緊張するタイプはずっと緊張するって

先生もそうだって(^.^)

緊張はするけど

本番に向けて準備したこと

練習！

積み重ねたもの

それらによって

緊張しててもミスに繋がらない体制を作る

とっても良い学になりました！

（写真はランチの時のもの）