良質の睡眠を取れてないのか、日中眠かった。
園児みたいに昼寝がしたかった。
ちょっと隙ができると、落ちていた・・・・・
８時間の睡眠時間がオレには必要であって
その時間を取れてない。
今日だって結局こんな時間まで起きている。
これでは、たくさん寝ることができない。
良質の睡眠ならたくさんの時間は要らないという。
そもそもオレには今、リフレッシュ休暇が必要なんだと思う。
そう！結局京都にも行けてない！
寒いけど今月中に行けるよう努力しよう。
今月の目標『京都へ行こう！』