何かが変 2010-12-01 | 日記・エッセイ・コラム これが老化の第一歩！？ お尻を痛めて、それを避けるために歩き方が変になって 余計なところが筋肉痛・・・・・ だからと言って動かないと、かたまってしまう。 お風呂でマッサージ。 湯上りストレッチ・・・・イテッ・・・・・ 無理しない無理しない・・・ ストレス解消うがうまくいってない感じ！？ どうしたかな、自分・・・
