今日は４時間ぐらい座りっぱなしだった。
もちろんトイレとかには立ったが
それ以外はずっと座っていた。
今帰ってきて椅子に座ったら
尾てい骨が痛い(笑)
普段はこんなに長い間座っていたことが無いから
それと、たぶん姿勢も悪いんだろうな。
そんなわけで、足もむくみ放題。
あぁ、お尻が痛い・・・・・
尾てい骨が椅子に当たらないように座ると
何と姿勢の良いこと(笑)
でもこの姿勢は腰に来る・・・・
更に腹筋も自然に力が入っている。
まさか、この姿勢を続けることによって
腰回り、お腹周りが引き締まったりするのか！？
まぁ、この姿勢は長時間は無理だ。
今でもふっと力が抜け、尾てい骨が！！！
あかん。
もう横になろう。
明日は朝早いし、寝るとしよう。
明日の朝には治っていることだろうし。
治っていて欲しい・・・・
運転するときに痛いと困るよ。
周りのドライバーから
アイツ何もぞもぞしてんの？なんて思われかねないからね。