ちゅーたのたび

人生メロメロ奮闘記!?

休日

2018-11-29 | 日記・エッセイ・コラム

1日家でゴロゴロ。
たまにPC、たまにスマホ
掃除も洗濯もしない
お陰で腹も減らない。
けど、食べなきゃなと思って
3食頂いた。
もちろん量は少なめ。
かる~~い筋トレとストレッチはやったかな。
まぁ、運動ってほどではない。
ちょっと体を動かす程度。
20キロの荷物を持つのも結構しんどかったから
かなり筋肉も弱ってきてる感じ。
あかんな。
気張って筋トレしないと。
そういえば、換気もしてないんじゃないか!?
換気扇は回してるけど。
まぁ、たまにはいいわね
そんな日があっても。
明日からまた鬼勤務が待っている。
そのための療養・・・・・ちゃう、休養。

さて、今日の運勢。

一輪の花にも完璧な技巧がある。小事も侮らず極めて吉

ほほぉ。
極める・・・・・ね。
休日を極めたぞ・・・・・・・・。