昨晩も 小窓占領 ヤモリさん
お話しましょ アノネの話
ヤモリさん あんたはカラダ クネクネと
上手に毎夜 様子見なのね
＜ 今朝は、一汁一飯 ＞
味付けは、寿司酢・練りカラシ（残り物）・味噌。
混ぜる。
湯豆腐にし、ナス・冬瓜・ブナシメジも、いっしょに湯がいた残り汁。
味付け汁に、少し混ぜる。
ぶつ切りの湯豆腐に、オカカをかける。
湯がいた野菜を、ザルに。
味付け味噌を野菜に混ぜて、もどしワカメといっしょに、湯豆腐にかける。
ごはんは、十六穀米を入れて炊いた。
これで、朝ごはん。
アフリカの 飢える子供の 身の上を
想いて食べて 味わう心
＜ 花と共生の稲 ＞
頭を垂れる和生。
早生なれど、連休後に 植えられて少し遅い稲。
青空の朝。
太平の 世を開かんと 決意する
人も花をも 生かす大地よ 
白サルスベリ。 出遅れながら、次々と。
レインリリー。少々水不足で、ぐったり。
グラジオラス。
ゴーヤ。
鶏頭。
中央の葉に。 ヒョウモン蝶。 （かろうじて）
イクサにて 倒れしは民 数多あり
沖縄・日本 国内含む
兵士たち 体験基に 不戦への
誓いと平和 重視の気持ち
人生の 先輩ありて 語るには
兵士としての 出兵したと
（ その時の体験を語ってくれました。 ）
帰国後は 罪滅ぼしの 対社会
若者たちの 育成図る
（ 社会的事業に着手と。 ）
意識下の 民間人を 殺害の
経験談が 焼き就く脳裏
（ 頭にこびりついてると。語るコトバに、返すコトバなし。 ）
こんな人 縁の無いとか 言わずにも
真剣に聴く 返せぬ吾よ
（ 何十年も前の語り草を。 こんなこともあったよ。 ）
