おはよう＾＾
しっくりこない天気が続いている母ちゃん地方。
そしてしっくりしない母ちゃんの体調
完全に更年期突入の予感がする。
お姫様のサイクルが狂っているこの頃＆
尋常じゃない肩の重さ。
身体中怠くて仕方がない
首や肩の張りさえなければ元気だと思う。
しかし
気持ちがど・ど・ど～～～～～ォんと下がっている。
上げたくても上がらん
イライラもしてないしホットフラッシュもない。
しかしおかしい
このど・ど・ど～～ォん
何とかせねば。
そんな想いを込めて
ここ数日の朝焼けを載せました
もこもこした可愛い雲がお出迎え＾＾
早くあさんぽしたいなぁ。
もう一息だ
今日から機械作業メインだから
がんばらなくちゃ
おはようございます。
一昨日は娘の一便発表に気がそぞろであった母ちゃんに加え
身体に異変が出てしまった
これには別の理由があり
母ちゃんは今別の事で気持ちが落ち着きません。
一昨日からずっと神経がたっており
とんちんかんな行動連発。
しっかりした言葉をメールで送りつつも
どこかで落ち着かない。
いかんしっかりしなくちゃ。
大丈夫！！
あなたは強い人。
必ず這い上がってくる。
母ちゃんは祈ってる。
おはよう＾＾
母ちゃんにとっては
大変ありがたい休日になった。
何でやねん！！って程に闇の中。
思うように動いている身体（昼間は健康体と変わらない！！）
は夕方から豹変する。
気力が何よりも勝っているからな。
だから耐えられるのだろう。
しかし心の中はそうじゃない。
やけのやんぱち状態＝いわゆるやけくそってやつだな
しかしな～ぁ
どうやっても・こうやっても痛いものは痛い。
それを和らぐ言葉に変える事は不可能だ。
自分自身の気持ちをコントロールする何て
きれい事にも感じるこの頃。
みなさんの中にも
不調や薬の副作用で大変辛い思いをして
心に波があり
気持ちが弱っている方も多く見かける。
みんな懸命に頑張ってるよね！！
毎日必死だよね！！
受け入れがたい事を受け入れようと
日々必死だよね。
それは母ちゃんも同じ。
必死過ぎる位だよ。
余裕なんてありゃしない。
病気になる回数が多ければ多い程
しんどいほどそう思うのかもしれないな。
それが頑張ろうと心を奮い立たせるんだな。
自分自身に負けたくないからそうさせるんだな。
そう思う気持ちが今は大変苦痛である。
しかし生かされている以上
どうなったって生きていかなくちゃいけない。
ならばたまにはやけくそでもいいかな
そうそう心を思うようにコントロールするのは無理です。
なので母ちゃんは年末までの約１週間を
徹底的に自分いじめをしてみようと思うのであります。
どのみち痛い事から逃れられない時期だからな。
いじめ抜いて無心で働けば終わるだろ
夜に身体が豹変したら
そうしたらまたしずくと共に倒れたらいい。
気のすむまでに。
いずれまた立てるようになるのだから。
おはようございます＾＾
今こうして更新していますが
家にはいない母ちゃん＾＾
ただ今妹夫婦の家にお泊り中だから＾＾
予約投稿しております。
っていつもですが
どんな日になっているだろうか
娘はテスト期間中
ずっと日曜日は午後から塾へ行き
拘束されていたから
久しぶりに息抜き出来ているのでは？？
妹に会うのも久々だからと
喜んでいた
母ちゃんはもちろんですね
明日の恐怖の時間までは
まったりできるでしょうか？？
段々とね
気持ちに動揺がまた走っていますね
仕方がありませんね。
この
待つ！！と言う時間は
心身共に
いくら穏やかに保とうと努力しても
どうしようもなくやってきます。
鼓動と動悸がやってきて
普通に呼吸出来ない時もあって
急にくるので怖いのです
しょうもないなぁと思いながら
それも受け止めよう。
花に気持ちをコントロールして貰おうかな？？
いやいや母ちゃん自分でやりなはれ
みなさんゆっくり日曜をお休みくださいね
昨日の記事の最後に
タイトル通りこんな言葉を書きましたね。
心と身体・気力と気持ち
昨日の決意よりこの記事を先に更新しようと
考えていました。
しかし手首がおかしくなったお蔭で
母ちゃんの心に火が付いた
このところ心が不調だと何度か言葉にしていますが
ずっと考えていたの。
日々を気力で過ごしていた母ちゃんでした。
上がってくるのを流れに任せてね。
心→身体も気持ちも全てを
コントロールしようとする核心部分。
身体→自分自身
気力→何かを行おうとする精神力
気持ちの張り
気持ち→感情
気力で日々を過ごし頑張ろうとしても
気持ちが邪魔をしていた。
しかしそうする事しかできない。
見た目にはだれにも解からないもの。
だから余計に疲れるの。
自分自身で自分に疲れてしまう。
そんな日々だった。
なぜなら気持ちに無理をしているからなんですよね。
どこか悪い訳でもない不定愁訴は
心を破壊する力を持っているんだよね。
↑
この言葉を理解出来る方もいるでしょうね。
出来ない方もいるでしょうね。
自分自身の闘いだから
で気合を入れつつ
して休みつつ
時に
気合と気力と気持ちで
ひたすらにぐうたらに
を
味わうもよし！！
気持ちスイッチ
を切り替える。
増えてしまった不調を
母ちゃんはおまけとしている。
不調と言うと
それだけで
と
なりやしませんか？？
おまけ
なら
上手く付き合えそう
大丈夫・心配ない・無理しない・頑張れる
色んな言葉を心に響かせて
色んな言葉を心に言い聞かせる事が
大切なのでは？？と
そう思う母ちゃんなのであった。
遊びにきてくれるみなさんのコメントや
頑張りを母ちゃんの心の励みにしているのはもちろんです。
一人じゃないよ！！
心強い言葉をいつも頂いています。
母ちゃんが今心に響かせている言葉
どんな言葉でもいい
辛い時は送ってくればいい
全部飲み込んでやる
どんな重い病になろうと
どんな重度な病気にかかろうと
その重い病を
私の心で打ち砕いて○○続ける！！
母ちゃんは頑張れる。
弱い時もあるのが人の心
全てを受け入れてくれる人が
傍にいてくれるのだから
生きていられるのだと思う。
母ちゃんはまた進化するよ。
弱った分這い上がるよ。
自分自身の為に。
少しでもみんなに
＾＾を分けてあげられるように。
今日も気張らず行こうか
少し前になりますが
母ちゃん記事として”心が壊れた”と更新しました。
背中に誰かを背負った位の身体の感覚が続くと
気持ちが滅入ってくる事がありますが
今回は重い仕事が大変だった事もあり
肩の付け根が思うようでなく
余計に心が
気持ちがドンドンいけない方向へ進んでいきました。
上げようとしても中々心が動じないばかりか
拒否していました。
正直言うと
未だにいつもの母ちゃんではありません。
いつもの母ちゃんのようですが
若干違います。
元気なんですがね( ;∀;)
中々気持ちを上げられずにいます。
ほぼ全開に近ですよ＾＾
ですが完全ではありません。
思うんですよね。
認めたくはありませんが更年期に
入っているのだろうか？？って
来るべき生理は順調ですが
その入口にきているような気が
母ちゃんの中ではしています。
例えばホットフラッシュがあるとか
そういう外見的症状は今のところは
全くありませんが
精神的・気持ち的なものでしょうかね。
それがあるような気がしてね。
そこで
今後の自分の体調を早く感じられるように
感知出来るように
カテゴリーに
”心の不調”として
一つ増やしてみました。
母ちゃん自身でも一目瞭然に分かりますから
今後の何かの参考に
見て下さる方の少しでも参考になればと思います。
女性であるならば誰もが通る道です。
色んな不調がある中で
自分だけじゃないんだよって
発信出来ればと思いますので
また覗いて見てくださいね＾＾
変化する自分自身と向き合う一つの方法で
あると共に
その不定愁訴のコントロールを
していきましょう
母ちゃん自身は
６月に子宮腺筋症の1年に一度の検査
と
子宮がん検診をしますので
その時にドクターに更年期の話をして
一度検査してもらおうかな？？と
考えています。
何せ今年４７ですもんね
嫌だわ～ぁ。
と言う事です。
今日はぶっちゃけてしまいました
母ちゃん壊れています。
ちょっと心がしんどいです。
心が泣いている。
雲に乗りたい。
昨晩わざわざ社員から電話を貰いました。
本日は1日で言えば今迄で一番忙しくなります。
母ちゃんは助っ人ですが
それはそれで大変です。
仕事を淡々とこなし戻ってきます。
多分今日・次の日はダウンしていると思いますが
みなさんの所には訪問したいです。
少し時間を頂きます。
大丈夫すぐうから。
割れたコップは修繕不可能
しかし心は可能。
流れる雲に持っていって貰おう。
がんばってきます
