あ～ぁしんど・・

本日は朝から深く息を吐きながら過ごすことになり

ちょっとしんどい母ちゃんです。


先々週から右足が痺れていましたが

（リハビリの先生曰く、これは腰痛の初期に起こるから

注意してね）


ほんとかな＾＾

最近腰はすこぶる良好（●＾o＾●）

（これ真面目にそう思って過ごした約２週間）


それは突然やってきたのである


昨日の午前中であった。

暫く振りの腰の違和感・だる重い(ーー;)

昨日は午前中重い仕事の急遽助っ人に入ったのだが

どうも怪しいね


まずまず１日を過ごし

家事などバタバタし落ち着いた夕方

きたきたきた


いきなりの痛さマックス

これは激痛の前触れであった。


夜布団に入り

これはいかんと思い

ヒーリングミュージックを聴きながら

何とか眠ったはいいが

夜中６回程目覚め

うなっていました


寝た気がしなかった

そして本日は重い仕事変更につき

出番ですの


さほどの量ではなかったけれど

１日で良くなるはずもなく

今もマックス痛みに向け腰くん

活動中


暫くは続くので耐えるしかないのである。

背中迄響いているので

長引くね


あちらも・こちらも立たずの母ちゃんなのでした。