おはようさんです＾＾
いや～ぁ母ちゃん伸びてたの(-_-メ)
。。調子悪くなってもうて。。
伸びてたと言うか
気持ちがしんどくてね(ノД`)・゜・。
身体中痛くて
これも更年期なんだと調べて解ってね
母ちゃんの場合肝虚証は筋肉疲労にも
弱いと言うか回復が遅いんだなぁ。
肝は血を作る場所。
よって調子が悪ければ血の巡りが悪い。
巡りが悪ければそこが疲労となり
痛みを発する事になる。
今迄も激務の時はあったさ( ;∀;)
仕方がない事だと割り切っていた。
しかし更年期となると毎日のように身体中刺さる痛みと痺れ
関節ギシギシする感じ。
黄体ホルモン減少しているのだなぁ。
思い出したんだ。
職場の先生が更年期は関節が動きにくくなるって
。。って事は母ちゃんの場合弱い部分に出てくるのならば
筋肉等の痛みが酷くなって当たり前。
頭では解っていても中々毎日となると
しんどくてね。
色々調べてて太衝（たいしょう）というツボに皮内鍼を両方に貼ってみた。
血の巡りや更年期にもいいし
ここは経絡の先生もこのの経路
足の厥陰肝経（あしのけついんかんけい）ある曲泉（きょくせん）を治療しているのを
母ちゃんは知っているからして
同じ経路なら勝手に貼っても問題なし
少しずつ気持ちを整えないとな。
土曜日は帰ってからバタンキュー
夜は１９時～１０時間程（夜中数回目覚めるもすぐ撃沈）
そして昨日は６時前には起き
まだ眠かったが腰が痛くなるので起きて
掃除だけ念入りにして
後はひたすら充電することにした。
今無理して動いたらこの痛みの中
これからの時期乗り切れない 。
手抜きし放題で頑張るしかないからな
汚くてもまっいっか( ;∀;)
誰もこないしな。
そういい聞かせてダラダラしながら
お昼寝もたっぷり
まるで寝溜めをしているようだ。
冬眠の熊かっ
このしずくちゃんのように日々綱渡りしておる母ちゃんですが
落ちないように落ちそうになったら落ちて
葛藤の毎日や＾～＾ぁ
何とかやってるからねぇ
さぼってしまってすいませ＾～ぇん。
さぼらなくても日々大した内容じゃないけど。。
最近これでいいのかと思うわ。
今日からまた頑張ります
更年期の症状でそんなふうになるの？
他の病気は潜んで無いのかな？
絶対 無理はしないでね！
シンドイ時は、身体を休めなくちゃね！
なるらしいよ( ;∀;)
筋肉疲労の酷いやつだからね。
いつもの激務時なる症状が
毎日かなぁ。
今少し落ち着いているけど
他は元気だからね。
母ちゃんとしては他の病気は考えられない。
異常だと思ったら病院へいくよもちろん。経絡の先生にも聞いてみる。
大丈夫ありがとう。
痛みが強いと動きたくないし、じっとしてしていても痛いとかあるのかしら？
それこそ「冬眠中の熊」を真似てみましょう
念のため、ほかの病気は否定してもらってね
更新ないとちょっと心配するけど、さぼりとかは思わないもん（笑
では、くれぐれもお大事に！
更年期、なかなか大変ですね。
人それぞれ症状も違うし
頻度や痛みの強さも違う。
でも弱い所が発症すると言うのは
なんとなく理解できます。
私も気になることがありますが
対処法考えとかなくちゃ＾＾;
デコマルさんの症状が少しでも
軽くなりますように＾＾
なら回復時期もあるんだろうし
今すぐは無理って事ですかねぇ～
大変だぁ～
更年期だけでの症状なら不安はないですが
他は大丈夫なんですよね？
無理しないで下さいね・・
更年期・・明日は我が身・・
じっとしててもなんですね( ;∀;)
特に夜リラックスしてると余計に感じる。
ま～ぁ全摘してるのに重労働しているのだから健康体に比べて筋肉疲労しても仕方がない。
それが更年期と重なっていると思う。
他はめちゃ元気だから＾＾
今は少し落ち着いている仕事中は不思議と頑張れるの。
だからくるんだな＾＾
ありがとうです。
大丈夫ですから。
理解してくれてありがとう＾＾
断定は出来ないけど色々調べると
更年期にも酷い筋肉痛。疲労があると。
血流が上手く流れないから疲労が取れない。
今迄もあったのが酷いと感じる日が多い。
ストレッチや温めたりと色々してます。
これは病院では異常なしと言われる！！
元気だから＾＾怠くもないし。
いざと言う時行けばいい！！
無理せず頑張るよ＾＾
だと思います。
調べてないけど調べても母ちゃんは
モルモン補充しちゃだめだからね。
この痛みならホットフラッシュの方がいいわ。
。。ってリン子さんまだないの？？
ってかもう過ぎちゃってるんじゃ？？
知らずに終わっちゃったのかな？？
母ちゃんより姉さんでしたよね？？