バドミントン

　
昨日は1ヶ月ぶりに、会社のスポーツサークルの日だった。


今回もバドミントンだったが、昨日は1試合だけ、利き腕ではない左手でラケットを持って試合をすることになった。
何でかよく分からなかったが、なんとなくそうなった。


その代償が今日になってやってきた。

普段やったことがない左手でのラケット操作のせいだろう、左手だけ筋肉痛

慣れないことはしない方がいい
改めて経験できました・・・


気分転換にもなり、有意義に過ごせました


以上