・ラクチュコピクリンLactucopicrin らくちゅこぴくりん
レタス、チコリを切るとにじみ出てくる白い乳状の苦味の成分でサポニン様物質、ポリフェノール、セスキテルペンラクトンSesquiterpene lactone の一種とし存在する。
強い眠気を催すのはワイルドレタスWild lettuce(キク科アキノノゲシ属：イギリス原産)であって、一般市販されるサラダレタスとは、異なる。
植物生理的には、生育が進むと増え特に種(子孫)を残すために花芽を成長させる時期になると増える。アヘンにも似た催眠・鎮静作用がある。
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